Bali Yogshala 100 valandų jogos mokytojų rengimo kursas Balyje yra puiki pradžia kiekvienam, norinčiam prasmingai pažinti jogą. Ši programa skirta tiek pradedantiesiems, tiek jau patyrusiems praktikams ir padeda susipažinti su svarbiausiais jogos pagrindais, kartu stiprinant ryšį tarp kūno, kvėpavimo ir proto.
Čia dėmesys skiriamas ne vien kūno padėtims. Mokymuose derinamos tradicinės asanos, pranajama, meditacija, jogos filosofija, anatomija, giedojimas ir kitos klasikinės praktikos. Tai galimybė pažinti jogą jos tradicine forma ir, jei norisi, žengti pirmuosius žingsnius mokymo kryptimi. Rami Balio aplinka taip pat kviečia į asmeninį augimą, savistabą ir gilesnį savęs pažinimą.
Šis įvadinis jogos mokytojų rengimas sukurtas tiems, kurie nori struktūruotai ir palaikančiai mokytis pagrindų. Programa padeda aiškiai suprasti tiek jogos teoriją, tiek praktiką, kartu ugdant didesnį dėmesingumą psichinei, fizinei ir emocinei gerovei.
Kursas tinka ir tiems, kurie tik pradeda pažintį su joga, ir patyrusiems praktikams, norintiems pagilinti žinias bei patobulinti savo klasikinę praktiką. Mokymų metu nagrinėjama:
Be praktinių užsiėmimų, rengimas taip pat pabrėžia jogos filosofiją ir pamatinius jos principus.
Joga yra daugiau nei fizinis pratimas. Ji ugdo pusiausvyrą, sąmoningumą ir gebėjimą aiškiau stebėti save. Šis kursas plečia šį suvokimą per praktinius įrankius, vedamą mokymąsi ir laiką savirefleksijai.
Nuo saugios asanų praktikos iki kvėpavimo ir meditacijos svarbos – dalyviai skatinami judėti savo tempu. Rami Balio aplinka padeda atsitraukti nuo kasdienių trikdžių ir visą dėmesį skirti praktikai, studijoms bei vidiniam augimui.
„Joga yra daugiau nei fizinė praktika – tai kelionė į sąmoningumą, pusiausvyrą ir savęs pažinimą.“
Šis kursas atviras įvairaus pasirengimo žmonėms ir nėra skirtas tik tiems, kurie jau reguliariai praktikuoja jogą. Pradėti galima ir neturint pažengusių įgūdžių.
Programa atvira visiems lygiams. Svarbiausia – atviras požiūris ir noras mokytis. Dalyviai skatinami klausytis savo kūno, gerbti savo ribas ir praktikuoti įsitraukus bei sąmoningai.
Kursas tinka tiems, kurie nėra formaliai studijavę jogos, tiems, kurie praktikuoja reguliariai, besidomintiems joga ar meditacija, būsimiems jogos instruktoriams ir visiems, norintiems pagilinti praktiką ar sustiprinti savidiscipliną.
Balis suteikia ramią ir įkvepiančią aplinką jogos mokymams. Gamtos grožis ir dvasinė atmosfera palaiko gilesnę praktiką bei prasmingą mokymąsi. Čia lengviau atsitraukti nuo kasdienybės ir skirti laiko praktikai, meditacijai bei augimui.
Užbaigę šį 100 valandų jogos mokytojų rengimo kursą, dalyviai įgyja tvirtą pagrindą kitam savo jogos kelio etapui. Jie išsineša gilesnį supratimą apie jogą už fizinių pozų ribų, didesnį kvėpavimo ir taisyklingos padėties suvokimą, daugiau pasitikėjimo praktikoje ir tvirtą pagrindą tolimesniam jogos mokymuisi.
Ši patirtis taip pat gali paskatinti asmeninę transformaciją: sustiprinti discipliną, praplėsti savęs pažinimą ir padėti kurti darnesnį santykį su savimi.
Bali Yogshala - Yoga Teacher Training Bali
jalan pura dalem, Satra, Kec. Klungkung, Kabupaten Klungkung, Bali 80761, Indonesia
Klungkungo apskritis
Kaina
2 436,00 USD