Atitrūkite nuo kasdienės rutinos ir pasinerkite į mokymus, skirtus plėsti tiek kūną, tiek protą. Ramioje Keralos aplinkoje, dažnai vadinamoje „Dievo šalimi“, šis kursas kviečia į prasmingą kelionę link vidinės ramybės, sąmoningumo ir gilesnio ryšio su savimi.
Programos pagrindą sudaro senųjų Indijos išminčių išmintis, o mokymuose pristatomi Yoga Sutras tekstai ir Patanjali filosofija. Tai tvirtas pagrindas tiems, kurie ieško aiškumo, pusiausvyros ir gilesnio jogos supratimo. Gamtos apsuptyje ir bendraminčių bendruomenėje turėsite erdvės augti, stiprinti pasitikėjimą savimi ir atrasti savo potencialą.
Šis 100 valandų jogos mokytojų rengimo kursas sukurtas tiems, kurie nori kryptingo ir laikui jautraus įvado į mokymą. Jis suteikia esmines žinias, reikalingas pradėti kelią kaip jogos mokytojui, kartu palaikydamas asmeninę praktiką ir savęs pažinimą. Baigus programą, suteikiamas tarptautiniu mastu pripažįstamas sertifikatas, leidžiantis mokyti jogos visame pasaulyje.
Programos turinį sudaro:
Mokymuose taip pat supažindinama su ajurvedos pagrindais, pateikiamos praktinės gairės, kaip vesti užsiėmimą, ir naudingi mokymo įrankiai, padėsiantys drąsiai pradėti savo pamokas. Kiekvieną temą dėsto patyrę specialistai, todėl viso kurso metu užtikrinamas aukštas mokymosi lygis.
2 savaičių programa vyksta pagal jogos dienos ritmą: ji prasideda saulei tekant ir apima pusryčius, pietus, vakarienę, arbatos pertraukas bei lengvą užkandį vakare. Taip sukuriama visapusiška patirtis, palaikanti ir studijas, ir praktiką.
Kursas vyksta Keraloje, netoli Arabijos jūros, todėl profesionalius mokymus papildo įspūdingi gamtos vaizdai, turtinga kultūra, tradicinė architektūra ir maistingas maistas. Į kainą įskaičiuotas patogus apgyvendinimas bei sveiki valgiai, o kurso pabaigoje suteikiamas visame pasaulyje pripažįstamas sertifikatas. Mokykla registruota Yoga Alliance (RYS100), o sėkmingai baigę dalyviai gauna 100 valandų Yoga Teacher Training Certificate (RYT100), akredituotą Yoga Alliance, USA, ir pripažįstamą International Yoga Federation. Kursas taip pat sertifikuotas Indian Yoga Alliance.
Per visas 2 savaites mokysitės su patyrusiais mokytojais ir įveiksite visus 6 kurso modulius. Galutinis vertinimas apima žodinį, rašytinį ir praktinį patikrinimą, tačiau be egzamino įtampos — tai labiau proga įsivertinti, ką pavyko išmokti.
Kontaktinės valandos vyksta tiesiogiai su dėstytojais, o nekontaktinės gali apimti skaitinius, vaizdo įrašus, internetinius seminarus, rašytines užduotis, grupines veiklas ir vertinimą už klasės ribų. Iš 100 privalomų valandų 90 turi būti kontaktinės: 62,5 priskirtos konkrečioms edukacinėms kategorijoms, o 27,5 — pasirenkamosioms. Likusios 10 valandų gali būti kontaktinės arba nekontaktinės.
Atvykti galite bet kuriuo metu iki 10:00 val. kurso pradžios dieną, o atidarymo ceremonija vyks 16:30 val. Sertifikatai įteikiami sėkmingai baigus programą, po to vyksta uždarymo ceremonija, o išvykimas numatytas tą pačią dieną po pusryčių.
Ankstesnis atvykimas arba ilgesnis buvimas galimas už papildomą dienos mokestį: 24 USD už apgyvendinimą ir 10 USD už maistą, įskaitant 3 valgymus per dieną. Taksi pervežimai kainuoja 30 USD Thiruvananthapuram (TRV) ribose ir 95 USD iš Cochin.
Pastaba: tvarkaraštis gali keistis kiekvieną savaitę. Mantra, mokymo metodikos ir ajurvedos sesijos vyksta pakaitinėmis savaitėmis. Praktikai rekomenduojami laisvi, kvėpuojantys medvilniniai drabužiai, o tamprės nėra pageidaujamos dėl sintetinių audinių, apdorotų PFAS ir BPA, keliamų rūpesčių.
Norint rezervuoti vietą, reikalinga registracija ir avansas. Po apmokėjimo bus išsiųstas patvirtinimo laiškas su rezervacijos detalėmis ir nuoroda likusiai sumai sumokėti. Avansas patvirtina vietą ir apgyvendinimą, todėl nėra grąžinamas. Likusią sumą galima sumokėti atvykus.
Jei atšauksite likus 10 dienų iki kurso pradžios, avansas nebus grąžintas, o likusi suma bus grąžinta arba perkelta į kitą datą. Atšaukimai, atlikti 10-ąją dieną prieš pradžią arba vėliau, yra 100 % negrąžinami.
Šiame jaukiame, trobelės stiliaus kambaryje viskas apgalvota taip, kad viešnagė būtų paprasta, patogi ir rami. Kambarys įrengtas sąmoningai, naudojant tvarias medžiagas, todėl čia kuriama šilta ir svetinga aplinka, tinkanti atsipalaiduoti po dienos įspūdžių. Viduje rasite patogias dvi atskiras lovas, privatų vonios kambarį, švarią patalynę, „Wi‑Fi“ ir kitus praktinius patogumus, padedančius jaustis komfortiškai visos viešnagės metu.
Ši apgyvendinimo vieta tinka tiek ieškantiems privataus kambario, tiek norintiems dalintis erdve dviese. Bendroje zonoje taip pat yra skalbimo mašina, suteikianti dar daugiau patogumo ilgesniam apsistojimui. Aplink ošia aukštos kokosų palmės, žaliuoja sodai, o iki kranto atkeliaujantis bangų garsas kuria natūralią ramybės atmosferą. Tai vieta, kur lengva sulėtinti tempą, pailsėti ir pasimėgauti tyla.
Ši jauki trobelės tipo apgyvendinimo erdvė sukurta ramiam ir patogiam poilsiui, ypač tiems, kurie atvyksta mokytis ar gilinti savo praktiką. Kruopščiai pastatyti iš tvarių medžiagų, kambariai dera su sąmoningu požiūriu į aplinką ir suteikia paprastą, bet malonią kasdienybę. Čia galima rinktis privatų kambarį arba dvivietį variantą, tad lengva pritaikyti viešnagę pagal savo poreikius.
Kiekviename kambaryje rasite patogias viengules lovas, privatų vonios kambarį, švarią patalynę ir Wi‑Fi, taip pat visas esmines patogias detales sklandžiam ir ramiam poilsiui. Ilgesniam apsistojimui papildomo patogumo suteikia ir bendroje erdvėje esanti skalbimo mašina.
Apsupta aukštų kokosų palmių ir vešlių sodų, ši vieta kuria gaivią, atpalaiduojančią atmosferą, o bangų ošimas tampa natūraliu ramybės fonu. Tai kviečianti erdvė tiems, kurie nori sustoti, patogiai įsikurti ir mėgautis paprastu buvimu arti gamtos.
Turėdamas ilgametę mokymo patirtį įvairiose Indijos vietose, Swami Amarna į kiekvieną meditacijos sesiją atneša tvirtą, ramų ir apgalvotą buvimą. Jis baigė Osho meditacijos mokymų kursą Osho tarptautiniame meditacijos kurorte Punoje, Maharaštroje, ir sukaupė gilias žinias apie platų Osho meditacijų spektrą, taip pat apie kitas tradicines meditacijos praktikas. Jo vedimo būdas orientuotas į tai, kad dalyviai palaipsniui pereitų į labiau atsipalaidavusią, sąmoningą...
Skaityti daugiauKaviranjan Sinha Ji
Shivakumar Ji – patyręs jogos mokytojas iš Yogakulam Academy, vertinamas dėl savo gilaus žinių bagažo ir apgalvoto požiūrio į praktiką. Jo vedamose pamokose susipina Ashtanga, Vinyasa ir Hatha joga, o taip pat skiriamas dėmesys pranajamai, Yoga Nidra ir jogos filosofijai. Tokia kryptis padeda sukurti visapusišką patirtį, kurioje dera judesys, kvėpavimas ir vidinis sąmoningumas. Remdamasis tvirtu tradicinių jogos disciplinų pagrindu, Shivakumar Ji...
Skaityti daugiaulakshmi Gowda Ji
1st Floor.195. 3rd Main,10th cross, CBI Main Rd, KGH Layout, Ganganagar, Bengaluru, Karnataka 560032, India
Bengalūras