200 valandų aštanga vinjasa jogos mokytojų rengimo kursas – Indija – gegužės 23 d. – birželio 5 d.

Apžvalga

Ši 14 dienų intensyvi programa skirta jogos entuziastams, kurie nori struktūruotos, įkvepiančios patirties Indijoje, tačiau nenori įsipareigoti ilgesniems mokymams. Tai puikus pasirinkimas žmonėms, turintiems ribotą laiką, praktikuojantiems, kurie labiau siekia pagilinti asmeninę praktiką nei gauti mokytojo sertifikatą, taip pat tiems, kurie nori pažinti Ashtanga jogą, Vinyasa flow, pranajamą ir meditaciją palaikančioje bendruomenėje. Programą verta rinktis ir kaip tolesnį žingsnį po internetinių jogos mokymų arba kaip tvirtą pagrindą patyrusiems kitų stilių mokytojams, norintiems sustiprinti Ashtanga ir Vinyasa krypties supratimą.

Ko tikėtis

Ši 100 valandų programa yra integruota į 200 valandų Ashtanga Vinyasa Yoga TTC, todėl dalyviai mokosi kartu su visa 200 valandų grupe ir dalijasi tomis pačiomis sesijomis viso kurso metu. Mokymai trunka 14 dienų, įskaitant atvykimo ir išvykimo dienas, o prireikus gali būti suderintas ir kiek trumpesnis buvimas. Kasdienis grafikas vyksta tuo pačiu ritmu kaip ir 200 valandų programos dalyvių: nuo 6:30 iki 18:00, savaitgaliai į jį neįtraukiami.

Kiekvieną dieną numatytos dvi asanų praktikos, skirtos Ashtanga ir Vinyasa Flow, pranajamos ir meditacijos užsiėmimai, filosofijos pokalbiai, išlygiavimo bei praktinių korekcijų seminarai, anatomijos paskaitos ir mokymo principai. Programa padeda giliau suprasti Ashtanga ir Vinyasa Flow jogą, tačiau nesuteikia teisės mokyti jogos.

Mokymų akcentai

• Modifikuota Ashtanga jogos pirminė serija
• Vinyasa Flow praktika
• Yin joga kaip papildomas elementas
• Ashtanga Vinyasa istorija ir pagrindai
• Ujjayi pranajama, bandhos, drishti ir vinyasa
• Priemonės, modifikacijos ir išlygiavimo darbas
• Pranajamos ir meditacijos technikos
• Jogos filosofija ir Patandžalio „Jogos sutros“
• Anatomija, judesys ir praktinis taikymas asanoje

Sertifikavimas

Sėkmingai baigę programą dalyviai gauna 100 valandų jogos mokytojų rengimo sertifikatą. „Sampoorna Yoga Teacher Training School“ nuo 2009 m. yra registruota tarptautinė jogos mokykla, priklausanti „Yoga Alliance“, o jos mokymai pripažįstami visame pasaulyje. Jei jau turite 200 valandų jogos mokytojo sertifikatą bet kuriame stiliuje, šį pažymėjimą galima registruoti „Yoga Alliance USA“ kaip CEPs.

Kurso detalės

Dalyviai paskiriami į tą pačią grupę kaip ir 200 valandų Ashtanga Vinyasa Yoga TTC mokymų dalyviai. Kai kurios sesijos yra privalomos, kitos – pasirenkamos, o norint užbaigti programą būtina surinkti mažiausiai 100 mokymo valandų. Į kainą įeina viso gyvenimo prieiga prie internetinio pasiruošimo modulio, kurį labai rekomenduojama peržiūrėti prieš atvykstant.

Datos ir kaina

Ankstyvojo užsakymo nuolaida: 100 €, taikoma likus 60 dienų iki kurso pradžios. Kaina nurodyta eurais ir apima visus mokesčius. Į ją įskaičiuoti mokymai, apgyvendinimas ir maitinimas. Kelionės, draudimas ir kita atsakomybė neįtraukti. Pervežimai iš oro uosto galimi INR valiuta, priklausomai nuo taksi tipo.

Atvykimas vyksta nuo 16:00 kurso pradžios dieną. Įvadinis susitikimas numatytas 17:00. Apgyvendinimas yra su oro kondicionieriumi ir privačiais karšto vandens dušais.

Kaip rezervuoti

Pateikus paraišką, priimti dalyviai sumoka negrąžinamą, bet perleidžiamą 200 € rezervacijos mokestį per „Stripe“, kuris yra išskaičiuojamas iš bendros kurso kainos. Likusi suma sumokama atvykus į „Sampoorna Yoga“ Goa mieste grynaisiais, debeto arba kredito kortele.

Grąžinimo politika

Pradinis 400 € rezervacijos mokestis negrąžinamas, tačiau gali būti panaudotas ateities mokymams gyvai arba internetu, kuriuos siūlo „Sampoorna Yoga“. Jei visa kurso kaina sumokama iš anksto, kad būtų gauta speciali 500 € fiksuota nuolaida iki nurodytos datos, toks mokėjimas taip pat negrąžinamas, bet gali būti perkeliamas į kitą datą. Dalyviui fiziškai prisijungus prie kurso, visa suma tampa negrąžinama, neatšaukiama ir neperleidžiama, nebent raštu susitariama kitaip. Jei mokykla atšaukia kursą prieš jo pradžią dėl nuo jos nepriklausančių aplinkybių, grąžinama visa sumokėta suma, išskyrus 400 € užstatą, kuris lieka susietas su internetiniu pasiruošimo moduliu.

Galimos datos

• 2026 m. rugsėjo 6 d. – 2026 m. rugsėjo 19 d.
• 2026 m. spalio 11 d. – 2026 m. spalio 24 d.
• 2026 m. lapkričio 8 d. – 2026 m. lapkričio 21 d.
• 2026 m. gruodžio 6 d. – 2026 m. gruodžio 19 d.
• 2027 m. sausio 3 d. – 2027 m. sausio 16 d.
• 2027 m. sausio 31 d. – 2027 m. vasario 13 d.
• 2027 m. vasario 28 d. – 2027 m. kovo 13 d.
• 2027 m. kovo 28 d. – 2027 m. balandžio 10 d.
• 2027 m. balandžio 25 d. – 2027 m. gegužės 8 d.
• 2027 m. gegužės 23 d. – 2027 m. birželio 5 d.
• 2027 m. birželio 13 d. – 2027 m. birželio 26 d.
• 2027 m. liepos 4 d. – 2027 m. liepos 17 d.
• 2027 m. liepos 25 d. – 2027 m. rugpjūčio 7 d.
• 2027 m. rugpjūčio 15 d. – 2027 m. rugpjūčio 28 d.
• 2027 m. rugsėjo 5 d. – 2027 m. rugsėjo 18 d.
• 2027 m. rugsėjo 26 d. – 2027 m. spalio 9 d.
• 2027 m. spalio 17 d. – 2027 m. spalio 30 d.
• 2027 m. lapkričio 7 d. – 2027 m. lapkričio 20 d.
• 2027 m. lapkričio 28 d. – 2027 m. gruodžio 11 d.
• 2027 m. gruodžio 19 d. – 2028 m. sausio 1 d.