7 dienų pajūrio detoksikacija: ajurvedos ir jogos įvadas

Šiame „Copal Signature Retreat“ su Ximena ir Mayra laukia 7 dienų valymo programa, sukurta tam, kad palaikytų gyvybingumą, detoksikaciją ir gilų fizinio kūno maitinimą. Įsikūręs tiesiai ant vandenyno kranto, šis retritas kviečia kiekvieną rytą ir vakarą pasitikti su joga, stebint Karibų jūrą saulėtekio ir saulėlydžio metu.

Programoje numatyta kruopščiai sudėliota tri-dosa mityba, įkvėpta senovės Indijos ajurvedos mokslo ir papildyta išskirtiniu meksikietišku prieskoniu. Dalyviai taip pat mėgausis apsilankymais majų griuvėsiuose, žygiais po džiungles ir paplūdimius, o tarp veiklų turės pakankamai laiko poilsiui, apmąstymams ir ryšio su gamta atgaivinimui.

Šis retritas sukurtas kaip atokvėpis nuo kasdienybės — galimybė sulėtinti tempą, persikrauti ir sugrįžti į save jaukioje pakrantės aplinkoje.