Šios programos ritmą kuria kasdienė tradicinė Ashtanga jogos praktika rytais, o popietėmis laukia trys išsamūs techniniai seminarai. Dieną užbaigia vakarinės meditacijos sesijos, padedančios nurimti ir susitelkti.
Su joga pirmą kartą susipažinta būnant vienuolikos metų. Tuomet pradėtas klasikinis mokymosi kelias: mažai teorijos, daug praktikos. Dešimt metų skyrus Hatha jogai, 2012 m. atrasta Ashtanga joga per Kino McGregor ir Marką Robberdsą, taip pat per keliones į Mysorį ir Punę. Šis požiūris sujungia jogos discipliną, fizioterapiją bei antropologijos ir Rytų studijas.
Retrito centras įsikūręs 2,5 akro teritorijoje slėnyje, apsuptame alyvmedžių ir migdolų giraičių.
Apgyvendinimui siūlomi šeši dviviečiai kambariai ir vienas dvigubas kambarys, kiekviename jų yra privatus vonios kambarys. Visi kambariai atnaujinti laikantis aukštų standartų, naudojant vietines medžiagas, todėl čia tvyro prabangaus, tačiau paprasto ir santūraus poilsio atmosfera. Erdvus lauko kiemas yra pagrindinė bendra valgomojo erdvė, o kelios terasos suteikia vietos atsipalaiduoti tiek saulėje, tiek pavėsyje.
Sklypo centre esantis baseinas tampa gyvu susitikimų tašku, kuriame mėlynas vanduo susilieja su žaliomis alyvmedžių viršūnėmis ir rausvu dirvožemiu.
Maitinimas yra svarbi tiek jogos praktikos, tiek kasdienio gyvenimo dalis. Tikime, kad valgiai turėtų būti įvairūs, neapdoroti ir maistingi, kad palaikytų energiją bei gerą savijautą. Visi patiekiami valgiai yra augalinės kilmės, o visa, kas auginama ir tiekiama YogApulia, kiek įmanoma yra vietiška, sezoninė ir ekologiška.
Gaivieji gėrimai prieinami visą dieną: arbata, kava, vanduo ir vaisiai.
Brindisio tarptautinis oro uostas automobiliu pasiekiamas maždaug per 40 minučių, o Baris yra toliau į šiaurę – apie 55 minutes kelio. Automobilio nuoma Apulijoje yra gana nebrangi ir puikus būdas pažinti aplinkinius kaimo peizažus, istorinius miestelius bei paplūdimius. Tiek Bario, tiek Brindisio oro uostuose veikia platus automobilių nuomos bendrovių pasirinkimas, įskaitant Avis ir Hertz. Rekomenduojama automobilį rezervuoti iš anksto. Taip pat galima suorganizuoti taksi, kuris jus pasitiks atvykus.
Dėl išsamesnės informacijos ir rezervacijos detalių prašome susisiekti su Chiara ir Martina.
/
Silke
Mike
Kino McGregor
Mark Robberds
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information