Atnaujink ir prisimink jogos retritas

Šis retritas sukurtas kaip atgaivinanti pauzė, padedanti sulėtinti tempą, vėl susijungti su savimi ir pajusti vidinį atsinaujinimą. Čia kviečiama susikurti itin asmenišką patirtį, kuri viso viešnagės metu palaikytų atsipalaidavimą, pusiausvyrą ir gilesnį vidinį atstatymą.

Į programą įtrauktas 90 minučių ajurvedinis jogos masažas, aromaterapijos sesija, privati Yoga Nidra sesija ir individualiai pritaikyta sąmoningumo meditacija, padedanti judėti savu gijimo ir refleksijos ritmu. Kiekviena detalė apgalvota taip, kad ramioje ir jaukioje aplinkoje būtų puoselėjamas kūnas, protas ir dvasia.

Svečiai taip pat mėgausis trimis gardžiais augaliniais valgiais per dieną, penkiomis nakvynėmis ir laiku, skiriamu poilsiui bei tiesiog buvimui. Tai švelnus sustojimas tiems, kurie ieško gilesnio poilsio, dėmesingo buvimo ir naujos energijos.