Atsivėrimas į įkvėpimą: meditacija ir rašymas gyvybingumui ir ryšiui

Šis savaitgalis sukurtas tam, kad pamaitintų ir vidinę tylą, ir kūrybinę raišką. Nuo 2026 m. gruodžio 4 d., penktadienio, iki gruodžio 6 d., sekmadienio, šis retritas kvies tyrinėti meditacijos ir rašymo susitikimą aplinkoje, kurioje susilieja gamta, apmąstymas ir ryšys.

Programą ves apdovanojimus pelniusi poetė ir Zen mokytoja Brooke McNamara. Dalyviai bus lydimi kruopščiai parinktų praktikų, kurios atveria erdvę gilesniam įsiklausymui, naujam įžvalgų sluoksniui ir autentiškam balsui. Ši patirtis skirta kiekvienam, norinčiam susigrąžinti vaikystės kūrybos laisvę, pailsėti tyloje, slypinčioje po kasdiene skuba, arba rasti tinkamą formą knygai ar nuolatiniam projektui.

Retritas vyks Drala Mountain Center, kur bus skiriama laiko nusiraminti, susiderinti ir įsiklausyti į gyvą kraštovaizdžio poeziją. Tarp struktūros ir erdvumo kuriama pusiausvyra kvies rašyti iš švelnumo, drąsos ir smalsumo, kartu dalijantis kelione su bendraminčių bendruomene. Atmosfera bus kartu įsišaknijusi ir plati, sukurianti sąlygas įkvėpimui natūraliai atsiskleisti.

Atvykimas: penktadienis, gruodžio 4 d., 14:00–17:00
Išvykimas: sekmadienis, gruodžio 6 d., 12:30

Dalyvavimo mokestis: kelių lygių kaina: 250 $, 370 $ arba 490 $ + 2 nakvynės, sujungiamos atsiskaitant.

Į kainą įskaičiuoti valgiai ir gėrimai, taip pat siūlomi vegetariški, veganiški ir be gliuteno patiekalai. Papildomos naktys gali būti pridedamos su 50 % nuolaida.

Programos tvarkaraštis

• Penktadienis 14:00–17:00 | Registracija
• 17:30–18:00 | Įžanga
• 18:00–19:00 | Vakarienė
• 19:00–21:00 | Programos sesija: meditacijos ir rašymo praktikos sankirtos įvadas
• Šeštadienis 6:30–7:00 | Meditacija (sėdint ir einant)
• 7:30–9:00 | Pusryčiai
• 9:30–12:30 | Programos sesija: atsivėrimas į įkvėpimą ~ gilus klausymasis ir idėjų gyvybingumas
• 12:30–13:30 | Pietūs
• 13:30–15:30 | Laisvas laikas
• 15:30–18:00 | Programos sesija: atsivėrimas į įkvėpimą ~ laikinumas ir gimimas
• 18:00–19:00 | Vakarienė
• 19:30–21:00 | Pasirinktinė dalijimosi ratu / atviro mikrofono sesija + meditacija
• Sekmadienis 6:30–7:00 | Meditacija (sėdint ir einant)
• 7:30–9:00 | Pusryčiai
• 9:30–12:30 | Programos sesija: atsivėrimas į įkvėpimą ~ redagavimo menas / sodo puoselėjimas + integracija
• 12:30–13:30 | Pietūs ir išvykimas

Apgyvendinimas

Registracijos metu galima pasirinkti kelis apgyvendinimo variantus, o į visus įskaičiuoti sveiki valgiai ir gėrimai. Dalyviai, kurie pageidauja atvykti kasdien iš šalies arba patys pasirūpinti nakvyne, gali tai daryti mokėdami už mokestį už dalyvavimą ir 40 $ už naktį už maitinimą bei patalpų naudojimą.

• Stovyklavimas automobilyje: 5 paprastos parkavimo vietos Rigden aikštelėje, skirtos automobilio statymui ir nakvynei. Įskaičiuotas maistas ir prieiga prie Rigden Lodge pirties pastatų. RV automobiliams vandens ar elektros jungčių nėra.
• Gyvenamieji bendrabučiai: lovos 7–8 asmenims, moterys ir vyrai apgyvendinami atskirai. Bendras vonios kambarys ir dušo kabinos koridoriaus gale.
• Vienuolių kambariai: ekonomiškesnis vidaus variantas su privačiu kambariu, lova, patalyne, spinta, dideliu langu, stalu ir kėde. Bendras vonios kambarys.
• Vienviečiai ir dviviečiai kambariai: privati erdvė su 3/4 vonios kambariu, komoda ir spinta.
• Jaunesnysis liuksas: queen dydžio lova, jauki antklodė, stalas, komoda, spinta, privatus vonios kambarys su vonia ir poilsio zona.

Retrito dėstytojai

Ankstesni dalyviai šią patirtį apibūdino kaip švelniai galingą, labai erdvią ir kūrybiškai transformuojančią. Daugelis dalijosi, kad meditacijos, rašymo ir bendruomenės derinys sukūrė retą aiškumo, gelmės ir džiaugsmo pojūtį.