grįžkite į gamtą, grįžkite į save
Šis 6 dienų retritas kviečia sulėtėti, atsigręžti į vidų ir iš naujo susijungti su savimi.
Jame dera švelni yin jogos erdvė ir transformuojanti prakaito trobelės (Temazcal) ritualo patirtis, padedanti reflektuoti, paleisti ir atsinaujinti. Tai atokvėpis nuo kasdienybės, suteikiantis progą įsiklausyti į savo vidinę išmintį.
Retritą veda Lottie de Bruijn – mylima yin jogos mokytoja, kūno terapijos specialistė ir ugnies sergėtoja, gyvenanti Vakarų Algarvėje. Ji veda ceremonijas Portugalijoje, Maroke ir Nyderlanduose, įskaitant kakavos ir Temazcal prakaito trobelės ceremonijas. Jos vedimo stilius šiltas, intuityvus ir labai įkūnytas. Greta ceremoninio darbo ji yra ir patyrusi masažo terapeutė, skatinanti gilų atsipalaidavimą bei didesnį kūno pajautimą.
Daugiau informacijos apie programą ir dienotvarkę bus paskelbta netrukus.
Daugiau informacijos apie programą ir dienotvarkę bus paskelbta netrukus.
Mūsų apgyvendinimas paprastas, patogus ir įsikūręs gamtos apsuptyje – tam, kad galėtumėte sulėtėti, pailsėti ir pasijusti kaip namuose.
Svečiai apsistoja keliose kruopščiai paruoštose erdvėse: palapinėse-bell su tikromis lovomis ir čiužiniais, dviejuose nameliuose (Om Shanti – studijoje, ir Sunrise Lodge su dviem kambariais bei virtuve) bei The Shepherd’s Hut namelyje. Nameliai ir Shepherd’s Hut turi atskirus dušus, o palapinių svečiai dalijasi dviem lauko dušais. Visoje teritorijoje naudojami ekologiški komposto tualetai.
Apgyvendinimas siūlomas bendru arba vienviečiu principu, o vietos skiriamos pagal užsakymo laiką. Užsisakydami nurodykite savo pageidavimą, ir bus stengiamasi jį įgyvendinti.
Teritorijoje taip pat yra natūralus maudymosi baseinas – gaiviam atsigaivinimui, poilsiui ir aplinkos grožiui patirti.
Maistas vegetariškas, maistingas ir ruošiamas su rūpesčiu, naudojant daugiausia vietos ūkininkų turgeliuose įsigytus ingredientus, o kiek įmanoma – ir sezonines gėrybes iš mūsų daržo. Stengiamės rinktis ekologiškus produktus ir visada siūlome veganiškus bei be glitimo variantus.
Suprantame, kad kiekvieno poreikiai skirtingi, todėl visuomet siekiame būti kuo lankstesni. Jei laikotės specialios mitybos programos arba valgote mėsą, galite atsivežti ar įsigyti savo maisto – prireikus sustosime Mončike atvykimo dieną, o jūs galėsite pasinaudoti šaldytuvu ir derinti savo produktus su mūsų ruošiamais valgiais.
Rural Escapes Portugal gyvename darniai su gamta – ir būtent tai kuria šios vietos magiją. Mūsų centras visiškai nepriklauso nuo elektros tinklų: energijai naudojama saulė, o vandeniui ir atliekoms – tvarios sistemos.
Čia rasite komposto tualetus ir privačius lauko dušus – švarius, apgalvotus ir patogius naudoti. Daugelis svečių atvyksta kiek nedrąsiai, tačiau išvyksta sakydami, kad tai buvo viena mėgstamiausių patirties dalių.
Yra kažkas netikėtai įžeminančio ir net džiugaus maudytis žvelgiant į kalnus, žinant, kad jūsų viešnagė palieka lengvą pėdsaką žemėje.
Šis paprastas, natūralus gyvenimo būdas padeda sukurti retrito toną: lėtesnį, sąmoningesnį ir švelniai susietą su tuo, kas iš tiesų svarbu.
Daugiau informacijos apie Lottie bus paskelbta netrukus.
Daugiau informacijos bus paskelbta netrukus.
Įsikūrusi ramioje, gamtos apsuptoje vietoje, ši bendro apgyvendinimo erdvė siūlo paprastą, jaukų ir patogų poilsį tiems, kurie vertina ryšį su aplinka. Čia rasite varpines palapines su tikromis lovomis ir čiužiniais, du namelius bei „The Shepherd’s Hut“ – viskas sukuria neįpareigojančią, kaimelio nuotaiką ir savitą žavesį.
Nameliai turi skirtingas erdves: „Om Shanti“ yra studijos tipo patalpa, o „Sunrise Lodge“ sudaro du kambariai ir virtuvė, suteikianti daugiau patogumo ilgesniam apsistojimui. Abu nameliai ir „The Shepherd’s Hut“ turi atskirus privačius dušus, o varpinėmis palapinėmis apsistoję svečiai naudojasi dviem lauko dušais. Visoje teritorijoje įrengti ekologiški kompostiniai tualetai, palaikantys sąmoningesnį ir tvaresnį gyvenimo būdą.
Ar atvykstate pailsėti, leistis į retritą, ar tiesiog sulėtinti kasdienį tempą, ši vieta suteiks tvirtą, jaukų ir svetingą pagrindą jūsų viešnagei.
Šis jaukus ir paprastas poilsio kampelis kviečia sustoti, atsikvėpti ir pasimėgauti ramesne dienos tėkme. Čia rasite privatumą bei patogumą, kurį suteikia nuosavas dušas, todėl apsistojimas tampa dar malonesnis ir patogesnis.
Puikiai tinkantis ieškantiems tylaus retrito, šis namelis dera su natūraliu, nepretenzingu žavesiu ir kuria šiltą, ramią atmosferą. Tai vieta, kur lengva įsikurti, paleisti įtampą ir neskubant mėgautis aplinka.
Jei vertinate paprastumą, ramybę ir artumą gamtai, čia rasite viską, ko reikia patogiam poilsiui. Toks pasirinkimas ypač tinka tiems, kurie nori pailsėti tarp dienos patirčių, atgauti jėgas ir pasimėgauti lėtesniu ritmu.
Čia jūsų laukia rami viešnagė gamtos apsuptyje, kur apgyvendinimas apgalvotas taip, kad derėtų paprastumas ir patogumas. Svečiai gali rinktis palapines su lovomis ir čiužiniais, taip pat du jaukius namelius: „Om Shanti“ studiją ir „Sunrise Lodge“, kuriame įrengti du kambariai bei virtuvė. Ieškantiems daugiau privatumo, siūlomas ir „The Shepherd's Hut“ – dar viena žavinga poilsio erdvė.
Kiekviename iš namelių ir „The Shepherd's Hut“ įrengti atskiri dušai, o palapinių svečiai naudojasi dviem lauko dušais. Visoje teritorijoje veikia ekologiški komposto tualetai, padedantys palaikyti tvaresnį gyvenimo būdą viešnagės metu. Tai puiki vieta tiek jaukiam retrito pojūčiui, tiek praktiškam poilsiui, kai norisi sustoti, atsikvėpti ir pabūti ramybėje.
Šis jaukus apgyvendinimas sukurtas tiems, kurie vertina paprastumą, ramybę ir privatumą. Čia rasite viską, ko reikia patogiam poilsiui: privačią dušo zoną, jaukią atmosferą ir ramią erdvę, kurioje lengva atsipalaiduoti po dienos įspūdžių. Tai maloni vieta sustoti, sulėtinti tempą ir pasimėgauti lėtesniu ritmu jūsų retrito metu.
Apgyvendinimas ypač tinka svečiams, ieškantiems tylos ir komforto derinio. Nuo pat atvykimo jis kuria poilsio pojūtį, o patogi aplinka leidžia susitelkti į savo vidinę ramybę ir atsigavimą. Nesvarbu, ar dieną praleidžiate jogos, meditacijos ar kitose sveikatingumo veiklose, ši erdvė suteikia reikalingą privatumą ir patogumą ramiam, atkuriamajam poilsiui.
Privalumai:
Lottie de Bruijn
Kaina
Teirautis
10-23, pn – 10-28, tr