200 valandų jogos mokytojų rengimas Dehradune, Indijoje, skirtas nuoširdiems praktikams, norintiems patirti jogą pačia tradiciškiausia ir autentiškiausia forma. Kunwar Yoga, įsikūrusi ramioje Dehraduno širdyje, siūlo 100, 200, 300 ir 500 valandų YTTC programas. Šis 200 valandų kursas yra vientisa, mėnesį trunkanti įtraukianti kelionė tiems, kurie siekia tapti užtikrintais, žinančiais ir visapusiškais jogos mokytojais bet kurioje pasaulio vietoje. Programa stiprina supratimą apie jogą, palaiko asmeninę praktiką ir skatina savistabą, kartu padėdama sulėtinti tempą, išlikti dabartyje ir per fizinį bei dvasinį lygmenis susijungti su tikruoju savimi. Remdamasi ilgamete dėstymo patirtimi, Kunwar Yoga yra sukūrusi subalansuotą teorijos ir praktikos mokymo programą.
Programoje apžvelgiamos svarbiausios temos: anatomija ir fiziologija, jogos filosofija, asanos ir jų derinimas, laikysenos integracija, pranajama, meditacija, sanskrito terminija bei mantrų giedojimas. Kursas paremtas pagrindiniais jogos principais, todėl tinka tiek pradedantiesiems, tiek vidutinio lygio praktikams. Visos mokymų metu studentai mokosi aplinkoje, kuri įkvepia pokyčiams, palaiko ir skatina augimą.
Kuo ypatinga ši mokykla?
Kodėl verta rinktis 200 valandų YTTC su Kunwar Yoga?
Kuo mes skiriamės?
Mokymų kainos
200 valandų jogos TTC
Į kainą įskaičiuota: Yoga Alliance USA TTC sertifikatas, pažangios jogos asanos ir pranajama, meditacijos pamoka, jogos anatomija ir jogos filosofija, mokymo metodika, hatha ir aštanga joga, YTTC metodinė knyga (hindi arba anglų kalba), 1 dienos išvyka, aerial jogos sesija, rinkinys – Jal Neti puodukas, guminis neti, 3 maitinimai per dieną, apgyvendinimas.
Apgyvendinimas ir maistas
Kunwar Yoga Dehradune studentai pasitinkami šiltuose ir patogiuose namuose, kuriuose galima jaustis kaip savo erdvėje. Rami, palaikanti aplinka laikoma būtina prasmingai jogos mokytojų rengimo patirčiai, todėl apgyvendinimas sukurtas taip, kad studentai galėtų visą dėmesį skirti mokymuisi ir augimui.
Gryna jogos mityba
Maistas čia ruošiamas laikantis vegetariškų ir lakto-vegetariškų principų, atitinkančių tradicines jogos vertybes – pusiausvyrą, tyrumą ir darną. Švari, sąmoninga mityba padeda išlaikyti aiškumą, pastovią energiją ir gilesnį ryšį su praktika.
Ką siūlome:
Dienotvarkė Kunwar Yoga centre
200 valandų jogos mokytojų rengimas sudėliotas taip, kad studentai būtų įtraukti visos dienos metu, tačiau kartu turėtų erdvės apmąstymams ir poilsiui. Programa subalansuoja teoriją ir praktiką, kad dalyviai išliktų žvalūs ir energingi.
Kurso programa – 200 valandų YTTC Dehradune, Utarakhando regione
Technikos, treniruotės ir praktika (TTP) – 100 valandų
Jogos anatomija ir fiziologija – 20 valandų
Jogos filosofija – 20 valandų
Mokymo metodika – 40 valandų
Vertinimas ir testai – 10 valandų
Ne kontaktinės valandos – 30 valandų
Ką studentas gauna baigęs kursą?
Baigę 200 valandų jogos mokytojų rengimą Dehradune, studentai gauna institucijos sertifikatą. Jame nurodomos įvykdytos valandos ir patvirtinama teisė siekti jogos mokytojo licencijos. Sertifikatas išduodamas Yoga Alliance – vienos žinomiausių organizacijų jogos srityje.
Veiklos kurso metu
YTTC kelionę galima praturtinti tokia veikla kaip apsilankymai šventyklose, išvykos prie krioklių, saulėtekio žygiai, kirtanas ir kita.
Patyrusi mokytojų komanda
Šis privatus kambarys sukurtas ramiam, atpalaiduojančiam poilsiui, o gyvenamosios aplinkos pojūtis subtiliai dera su jogos erdvei būdinga ramybe. Čia vyrauja tyli, jauki atmosfera, padedanti atsitraukti nuo kasdienio tempo ir viso viešnagės metu išlaikyti lėtesnį ritmą.
Kambarys ypač tinka svečiams, vertinantiems komfortą, privatumą ir tylą. Tai paprasta, bet maloni vieta poilsiui tarp jogos užsiėmimų, meditacijos ar asmeninės refleksijos akimirkų. Intymesnis, mažiau trikdomas aplinkos jausmas leidžia lengviau susitelkti į savo savijautą ir vidinį balansą.
Renkantis vietą retritui arba ramiam sveikatingumo poilsiui, šis privatus kambarys padeda sukurti palankias sąlygas atsigauti ir pailsėti. Tai praktiškas bei ramus pasirinkimas tiems, kurie ieško komforto ir sąmoningumą palaikančios aplinkos.
Šis bendras kambarys sukurtas svečiams, dalyvaujantiems jogos retrite, kai norisi paprastos, jaukios ir ramios aplinkos. Čia rasite viską, ko reikia patogiam poilsiui, kad galėtumėte atsipalaiduoti, skirti laiko apmąstymams ir dar giliau pasinerti į savo praktiką. Kasdieniai rūpesčiai lieka nuošalyje, o dėmesys natūraliai krypsta į jogos užsiėmimus, meditaciją ir atkuriantį retrito ritmą.
Bendrą apgyvendinimą dažnai renkasi tie, kuriems svarbi rami, bendruomeniška atmosfera ir galimybė pabendrauti su panašiai mąstančiais žmonėmis. Tokia aplinka leidžia lengvai derinti tylų poilsį su bendromis patirtimis, kurios dažnai tampa ne mažiau vertinga kelionės dalimi nei pati programa.
Nesvarbu, ar atvykstate atsinaujinti, ugdyti sąmoningumo, ar tiesiog trumpam sustoti nuo įprasto tempo, ši kambario kategorija suteiks jaukų pagrindą jūsų viešnagei.
Yogacharya Kunwar Ajitesh Ji
Yogini Jyoti Kunwar ji
Yogini Anamika ji
Yogacharya Nikhlesh Kunwar Ji
Yogacharya Yashpal Kaintura Ji
Yogacharya Uma Shankar Kala Ji
Mahadev Residency, Old Nehru Colony, Dharampur, Dehradun, Uttarakhand 248001, India
Dehradunas
10-05, pr – 11-01, sk