Mokymai

Per 7 dienas dalyvius lydės du pagrindiniai vedėjai — Yancy Schwartz ir Ashby Drake, abu tiesioginiai Sri Dharma Mittra mokiniai, sukaupę dešimtmečių mokymo patirtį. Jiems talkins 2 asistentai, kurie užtikrins tiesioginį grįžtamąjį ryšį ir daug individualaus laiko klausimams.

Šiame įtraukiančiame retrite nuodugniai nagrinėjama tvirtos vinyasa jogos klasės struktūra: kaip siejamos asanų grupės, kaip saugiai judėti link viršūninės pozos, kaip anatomijos žinios gali formuoti sekų sudarymą ir kaip vengti baime grįstų nurodymų, galinčių riboti tiek jūsų praktiką, tiek mokinius. Taip pat tyrinėsite, kaip tema, kvėpavimas ir tempas padeda kurti užsiėmimus, kurie kiekvieną kartą mokant tampa prasmingi ir įsimintini.

Kiekvienas rytas prasideda pilna 1–2 valandų praktika — vinyasa, pranajama ir meditacija — kad pirmiausia patirtumėte principus savo kūnu, o tik vėliau jie būtų išsamiai aptariami seminaruose.

Popietės skirtos praktiniam mokymuisi: sekų sudarymo laboratorijoms, pažangiems asanų užsiėmimams, įskaitant balansus ant rankų, inversijas ir gilius atlošimus, su pritaikymais kiekvienam kūnui salėje, taip pat mokymo praktikai ir realaus laiko grįžtamajam ryšiui.

Išsinešite gilesnį supratimą apie senąsias praktikas, perduotas tiesiogiai iš Sri Dharma Mittra, Yogi Gupta ir Larry Schultz — Rocket jogos kūrėjo, — kartu su asmenine sekų biblioteka, pakartojamu savo sekų kūrimo pagrindu ir pasitikėjimu mokyti ar praktikuoti sąmoningai, o ne iš įpročio.

Kam skirta: atsidavusiems praktikuojantiems, norintiems pagilinti žinias; sveikatingumo profesionalams, pavyzdžiui, terapeutams, kūno specialistams ir koučeriams, siekiantiems protingą judesį integruoti į savo darbą; bei sertifikuotiems jogos mokytojams, baigusiems 200 val. ir daugiau mokymų, norintiems 50 Yoga Alliance CE valandų. Mokytojo sertifikatas nebūtinas.

Įskaičiuota: 50 kontaktinių valandų, išsamus mokymo vadovas, sekų šablonų biblioteka, apgyvendinimas ir maitinimas, baigimo sertifikatas bei 50 YACEP tęstinio mokymosi valandų registruotiems mokytojams.