Pradedančiųjų jogos ir kvėpavimo praktikos
Ellenbrookas, Australija
Šis užsiėmimas sukurtas tiems, kurie dar tik žengia pirmuosius žingsnius jogos kelyje. Čia laukia švelnus, lengvai suprantamas įvadas į pagrindines asanas ir sąmoningą judėjimą, kad galėtumėte mokytis patogiu tempu, be skubėjimo ir įtampos. Nuo pat pirmos sesijos jus lydės aiškios gairės, padedančios jaustis užtikrintai, ramiai ir labiau įsiklausyti į savo kūną. Kartu bus pristatomos ir kvėpavimo....
Datos pagal užklausąTeirautis 