Ar esate kada girdėję apie jogos sutras?
Jei jau kurį laiką keliaujate jogos keliu, tikėtina, kad atsakymas yra „taip“. Kviečiame pasinerti giliau į jogos sutrų studiją – tai pamatinis tekstas kiekvienam, norinčiam sąmoningai ugdyti savo jogos praktiką ir gyvenimo būdą. Tradiciškai šio teksto autorystė priskiriama Patañjali, hindu išminčiui.
Vienas svarbiausių Patañjali indėlių buvo tas, kad jis užrašė gilią jogos filosofiją, iki III a. pr. Kr. perduodamą žodžiu iš lūpų į lūpas. Technine prasme jogos sutros, dar vadinamos „jogos aforizmais“ sanskrito kalba, sudarytos iš 196 aforizmų, suskirstytų į keturis skyrius. Jose aptariami visi gyvenimo aspektai – nuo etinio elgesio iki meditacijos studijų. Kruopščiai analizuodamas žmogaus sąmonę, Patañjali pristato aštuonis jogos etapus, arba žingsnius (Aštanga), vedančius į jo įvardytą jogos tikslą – „proto virpesių nurimimą“. Kaip vėliau apibūdino Yogananda, „joga yra apie proto nuraminimą, kad galėtume visiškai įsiklausyti į neklystantį vidinio balso vedimą“.
Per istoriją daugybė gerbiamų autorių ir jogų pateikė šio teksto komentarus bei interpretacijas. Visi sutaria, kad jogos sutros atspindi filosofinę jogos tradicijos esmę. Paprasčiau tariant, tai tekstas, padedantis suprasti proto ir sąmonės savybes bei tai, kaip jogos praktika padeda jas stebėti ir keisti. Žemiau – 8 jogos etapai:
B.K.S. Iyengaras Patañjali aštuonis jogos etapus aiškino pasitelkdamas medžio metaforą – paprastai ir lengvai suprantamai.
Šios išminties praktinę reikšmę šiuolaikiniame gyvenime išsamiai nagrinėsime Yoga Sutras Workshop seminaro metu, kurį ves JAY JAGANNATH ir SHEYNA VODOVOZ. Jie jogos filosofiją perteikia aiškiai, nuosekliai ir pritaikomai kasdienybėje.
Jay Jagannath
Sheyna Vodovoz
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos