Joga pradedantiesiems su Marta
„Mastertech“, Airija
Jei dar tik pradedate pažintį su jogos praktika, ši švelni pamoka taps jaukia ir saugia pradžia. Vedama Martos, ji kviečia ramiai susipažinti su pagrindinėmis jogos pozomis, paprastais perėjimais ir judėjimu patogiu tempu, kad kūnas galėtų priprasti be įtampos ar skubėjimo. Užsiėmimo metu dėmesys skiriamas tam, kaip taisyklingai išdėstyti kūną kilimėlyje ir erdvėje, kaip judėti įvairiomis kryptimi...
12,00 €