Seminaras: Įvadas į rankų balansus ir inversijas (tinka pradedantiesiems)

Praleiskite įkvepiančią popietę su Elodie, kurioje saugioje ir palaikančioje aplinkoje susipažinsite su rankų balansų bei inversijų pagrindais. Šis seminaras sukurtas taip, kad šios žaismingos jogos pozos taptų labiau prieinamos net ir pradedantiesiems, o aiškiai pateikiamos technikos padėtų žingsnis po žingsnio stiprinti pasitikėjimą savimi.

Užsiėmimo metu bus akcentuojami svarbiausi derinimo principai, kūno padėties pojūtis ir nuoseklūs veiksmai, padedantys lengviau artėti prie pusiausvyros reikalaujančių asanų. Laukia jauki atmosfera, kurioje skatinamas smalsumas, susikaupimas ir ramus progresas. Nesvarbu, ar šias pozas išbandote pirmą kartą, ar norite pagilinti pagrindus, seminaras suteiks erdvės auginti jėgą, kūno sąmoningumą ir pasitikėjimą savo praktika.

Tai puiki proga mokytis atsipalaidavus, kartu atrandant, kaip rankų balansai ir inversijos gali įnešti daugiau energijos, iššūkio ir žaismės į jūsų jogos kelią.