Šis 7 naktų, 50 valandų trukmės jogos mokytojų intensyvus retritas su Simonu Borg-Olivier vyks Lanka Yoga erdvėje Šri Lankoje ir yra skirtas jogos mokytojams bei atsidavusiems praktikams, norintiems giliau suprasti protingą judėjimą ir precizišką praktiką. Ramioje retrito aplinkoje laukia įtraukianti mokymosi patirtis, kurioje susipina aiškios įžvalgos, praktika ir dėmesys tvariam, darnesniam požiūriui į jogą.
Intensyvi programa suteikia galimybę mokytis iš patyrusio mokytojo, kartu tyrinėjant principus ir metodus, padedančius plėtoti labiau integruotą jogos praktiką. Tai erdvė, kurioje lengviau atsitraukti nuo kasdienių trikdžių, susitelkti į procesą ir augti tiek profesiškai, tiek asmeniškai.
Programos detalės:
Šis erdvus bendras kambarys sukurtas tiems, kurie vertina ir patogumą, ir buvimo kartu jausmą. Jame patogiai apsistos 3–4 svečiai, o viengulės lovos, išdėstytos per du lygius, padeda išlaikyti praktišką, lengvą ir jaukią atmosferą. Tai puikus pasirinkimas draugams, kartu keliaujantiems žmonėms ar retrito dalyviams, norintiems dalytis patirtimi vienoje erdvėje.
Kiekviename kambaryje įrengtas atviras privatus vonios kambarys, suteikiantis daugiau gaivos ir artumo gamtai. Didelis balkonas atsiveria į nuostabius Koggala ežero vaizdus, todėl čia malonu stabtelėti, pasimėgauti aplinka ar ramiai pailsėti tarp veiklų.
Kad poilsis tropiniame klimate būtų dar kokybiškesnis, kambaryje yra oro kondicionierius. Tai apgalvota bendro apgyvendinimo erdvė, kurioje natūralus grožis dera su būtiniausiu komfortu, padedančiu atsipalaiduoti ir atgauti jėgas.
Įsikūręs ramioje ežero pakrantės aplinkoje, šis kambarys suteikia jaukią ir patogią viešnagę dviem svečiams. Dvi atskiros vienvietės lovos užtikrina pakankamai asmeninės erdvės, todėl tai puikus pasirinkimas draugams ar kelionės bičiuliams, norintiems dalintis tuo pačiu kambariu, bet išlaikyti komfortą. Privatus vonios kambarys dar labiau palengvina kasdienybę, o erdvi stalviršio zona patogiai talpina visus būtiniausius daiktus.
Iš kiekvieno kambario atsiveria raminantis vaizdas į ežerą, kuris padeda kurti tylos ir atgavimo atmosferą visos dienos metu. Lovos aprūpintos individualiais tinkleliais nuo uodų, o tyliai veikiantis oro kondicionierius ir lubų ventiliatoriai pasirūpina malonia vėsa tiek dieną, tiek naktį.
Viršutiniame vilos aukšte esantys kambariai atrodo ypač erdvūs ir lengvi, o svečių korpuso kambariai suteikia labiau apsaugotą, jaukesnį poilsio pojūtį. Kad ir kur apsistotumėte, jūsų lauks paprasta, raminanti aplinka, sukurta lengvam atsipalaidavimui.
MSc BAppSc (fizioterapija) Simon Borg-Olivier yra „Yoga Synergy“ bendraįkūrėjas ir 5-Dimensional Synergy Flow metodo kūrėjas. Sukaupęs daugiau nei 50 metų asmeninės praktikos ir per 40 metų dėstymo visame pasaulyje, jis į kiekvieną sesiją atneša išskirtinai gilų patirties bagažą. Jo požiūris jungia šiuolaikinę fizioterapiją su tradicine joga, cigunu ir kovos menais. Tai metodas, padedantis stiprėti be įtampos ir lavinti lankstumą be prievartos....
Skaityti daugiau
10-04, sk – 10-11, sk