Su Chloe Groudas, LMT, ERYT 500 ir „Hot Asana Yoga University“ vyriausiąja trenere, šie 25 valandų pažangūs mokymai kviečia giliau pažinti fasciją ir jos ryšį su jogos asanomis. „Hot Asana Southern Pines“ centre vyksiantis modulis numatytas 2026 m. lapkričio 6–8 d.: penktadienį nuo 17 iki 21 val., šeštadienį nuo 8 iki 20 val., sekmadienį nuo 8 iki 17 val. Mokymų kaina – 450 $.
Programa skirta mokytojams ir atsidavusiems praktikams. Tai įtraukianti patirtis, jungianti anatomiją, judesį ir praktinį miofascialinio atpalaidavimo darbą. Dalyviai išsamiau nagrinės fascijų sistemą ir sužinos, kaip miofascialinis atpalaidavimas gali padėti judrumui, atsigavimui ir veiksmingesnei judesio praktikai. Chloe ves anatomijos apžvalgą, apimančią galvą, kaklą, pečius ir viršutinę liemens dalį, padės atpažinti svarbius trigerinius taškus bei pritaikyti technikas naudojant lakroso kamuoliukus, putų volelius ir jogos kaladėles.
Šie mokymai – puiki proga pagilinti kūno pažinimą ir įgyti įgūdžių, pritaikomų tiek asmeninėje praktikoje, tiek vedant užsiėmimus.
Apie Chloe Chloe yra 500 val. RYT, sertifikuota „Hot Asana Assist“ specialistė, sertifikuota masažo terapeutė ir „Hot Asana Yoga University“ pagrindinė trenerė. Joga į jos gyvenimą atėjo 2018-aisiais pačiu tinkamiausiu metu ir nuo tada išliko svarbia vedle. Jos kelias driekėsi nuo registratūros pagalbos iki mokytojos, masažo terapeutės ir mokytojų rengėjos, o „Hot Asana“ tapo tikrais namais per daugybę augimo etapų. Chloe taip...
Skaityti daugiau
Kaina
450,00 USD
11-06, pn – 11-08, sk