Rudens Čigongo seminarų ciklas

Prisijunkite prie švelnios kassavaitinės praktikos, skirtos palaikyti pusiausvyrą, buvimą akimirkoje ir sezono gerovę. Ši rudens QiGong užsiėmimų serija kviečia į ramią erdvę sulėtėti, vėl susijungti su kvėpavimu ir sąmoningai judėti savaitės pradžioje. Kiekviena sesija vyksta pirmadieniais nuo 17 iki 18 val., todėl tai puikus būdas sklandžiai įžengti į vakarą su dėmesingu judesiu ir tvirtesne vidine būsena.

Užsiėmimai tinka ieškantiems atgaivinančios rutinos. Tekantys QiGong pratimai padeda atsipalaiduoti, stiprina vidinę darną ir kuria ramią, palaikančią atmosferą. Nesvarbu, ar su šia praktika susipažįstate pirmą kartą, ar jau turite patirties, čia jūsų lauks jaukus, prieinamas formatas, naudingas tiek kūnui, tiek protui. Tai graži proga viso rudens metu susikurti stabilų savaiminio sveikatingumo ritualą kiekvieną savaitę.