Karžygiškas požiūris į gyvenimą čia atsiskleidžia ne kaip kova prieš sunkumus, o kaip sąmoningas judėjimas kartu su jais. Tikrasis iššūkis nėra vien išgyventi – svarbiau išmokti taip eiti per gyvenimo kliūtis, kad jos taptų augimo ir gilesnio savęs pažinimo dalimi. Išoriniai sunkumai ir vidiniai procesai čia susipina į vieną kelią, kuriame aiškumas, ketinimas ir tikslumas tampa atrama.
The Warrior’s Way® – tai protinio lavinimo metodas ir gyvenimo filosofija, padedanti ugdyti karžygiui būdingas savybes. Ši sistema buvo ištobulinta remiantis laipiojimo uolomis patirtimi, tačiau jos principai pritaikomi gerokai plačiau nei kalnuose. Dalyviai kviečiami mokytis iš žinomo autoriaus Arno Ilgnerio, šios krypties kūrėjo, ir pažinti, kaip šią laikyseną integruoti į savo kasdienybę.
Perskaičius Arno knygą „The Rock Warrior’s Way“, lengviau įsisavinti pagrindinius karžygiškumo principus.
Programos tvarkaraštis
1 diena
Penktadienis, gegužės 14 d. – Sveiki atvykę į kraštą
Įžanginė diena supažindins su esminiais karžygiškais principais, kurie lydės visą retritą. Bus apibrėžtos tokios sąvokos kaip „karžygys“, „dėmesys“ ir „ketinimas“, taip pat pristatyta paprasta struktūra, paremta laipiojimo uolomis patirtimi, padėsianti įsisavinti medžiagą ir praktiką.
14:00–17:00 Registracija
17:30–18:00 Įvadinė sesija
18:00–19:00 Vakarienė
19:00–21:00 Programos sesija: Įvadas į gyvenimą kaip nepriekaištingam karžygiui
2 diena
Šeštadienis, gegužės 15 d. – Sveiki atvykę į retritą
5:30–7:00 – Pasirenkama ankstyvo ryto sesija: ketinimo nustatymas
7:30–9:00 Pusryčiai
9:30–12:30 Programos sesija: Būkite budrūs ir žvalūs kaip karžygys priešiškoje teritorijoje
Šioje sesijoje bus nagrinėjama, ką reiškia išlikti budriam, užuot paskendus mintyse. Taip pat bus aptarta, kaip kasdienio streso situacijose kryptingai valdyti savo dėmesį.
12:30–13:30 Pietūs
13:30–15:30 Laisvas laikas / Programos sesija: Karžygiai skiria dėmesį taip, lyg tai būtų paskutinis jų mūšis Žemėje
Ši programos dalis kvies dirbti dėl paties proceso. Svarbi mokymosi dalis – atpažinti streso, klaidų ir nesėkmių vertę, suprasti jų reikšmę augimui ir išmokti juos priimti bei su jais dirbti.
15:30–18:00 Programos sesija: Praktika gamtoje
Bus galimybė per žygį gamtoje įkūnyti mokymą, išliekant budriems tiek išoriniam, tiek vidiniam pasauliui.
18:00–19:00 Vakarienė
3 diena
Sekmadienis, gegužės 16 d. – Paskutinė diena
5:30–7:00 – Pasirenkama ankstyvo ryto sesija: ketinimo nustatymas
7:30–9:00 Pusryčiai
9:30–12:45 Programos sesija: Pasitikėjimas gyvenimo tėkme
Paskutinė sesija sujungs viską į vientisą procesą, padedantį pasitikėti gyvenimo sklaida. Dalyviai gilins savęs supratimą, kad galėtų lengviau atsipalaiduoti savo patirtyje ir pokyčius pasitikti su daugiau ramybės bei grakštumo.
Prieš išvykstant bus galimybė prisijungti prie klausimų ir atsakymų sesijos su Arno.
12:45–13:30 Pietūs ir išvykimas
Lektorius
Arno Ilgneris išgarsėjo kaip novatoriškas alpinistas septintajame ir aštuntajame dešimtmečiuose. Jo laipiojimo patirtis tapo pagrindu savitam fizinio ir mentalinio lavinimo metodui The Warrior’s Way®. 1995 m., po ilgametės praktikos didžiosiose karžygiškose tradicijose, jis įkūrė Desiderata institutą ir pradėjo visą laiką dėstyti savo programą.
05 14-16, 2027
3 dienų renginys
Kasdieninis tvarkaraštis:
Sukurta ramiam ir patogiam poilsiui, šiame „Lodge Junior Suite“ numeryje rasite jaukią erdvę, kurioje lengva atsipalaiduoti po aktyvios dienos. Kiekviename numeryje yra karalienės dydžio lova su minkštu, šiltu užklotu, kviečiančiu pailsėti ir atgauti jėgas. Atskira poilsio zona suteikia dar daugiau vietos įsitaisyti – čia patogu paskaityti, pabūti su mintimis ar tiesiog ramiai pasimėgauti tylos akimirka.
Patogumui numeryje taip pat įrengtas rašomasis stalas, komoda ir spinta, todėl lengva tvarkingai susidėti daiktus ir jaustis lyg namuose visos viešnagės metu. Privatus vonios kambarys su vonia suteikia papildomo komforto ir malonią vietą atsigaivinti bei skirti laiko sau.
Apgalvotai sukomplektuotas ir maloniai erdvus „Junior Suite“ yra puikus pasirinkimas ieškantiems ramaus poilsio, praktiškų patogumų ir jaukios, atpalaiduojančios namelio atmosferos.
Arno Ilgner išgarsėjo kaip vienas iš novatoriškų laipiojimo uolomis atstovų septintajame ir aštuntajame dešimtmečiuose. Jo kelias buvo formuojamas iššūkių, disciplinos ir gilaus asmeninio tyrinėjimo, o patirtys ant uolų tapo pagrindu išskirtinei fizinio ir psichinio pasirengimo sistemai „The Warrior's Way®“. Po daugelio metų praktikos, įkvėptos didžiųjų kario tradicijų, 1995 m. jis įkūrė Desiderata institutą ir ėmė visą laiką dėstyti savo programą. Jo...
Skaityti daugiau