Naujausias mūsų išskirtinis retritas kviečia stiprinti atsparumą kaip tvirtą pagrindą ilgaamžiškumui ir ilgalaikei gerovei. Čia jėgos treniruotės lauko sporto salėje dera su atpalaiduojančiu tempimu, todėl kūnas gauna ir iššūkį, ir reikalingą atsigavimą. Tokia pusiausvyra padeda lavinti judrumą, stiprinti fizinę formą ir kartu rūpintis savijauta.
Be judesio praktikų, dalyviai įsitrauks į prasmingą pokalbį apie tai, kaip atsparumas formuojasi ir kaip jį palaikyti kasdienybėje. Ši patirtis sukurta taip, kad įkvėptų, suteiktų energijos ir padėtų iš naujo pajusti ryšį su savo kūno jėga bei vidiniu tvirtumu. Iš retrito išsinešite ne tik daugiau pasitikėjimo savimi, bet ir gilesnį sąmoningumą bei palaikymo jausmą.
Ko tikėtis:
Parohe Island Retreat
Kaina
1 640,00 NZD