Mažos grupės formatas leidžia pajusti individualaus dėmesio privalumus, kartu išliekant palaikančioje bendraminčių aplinkoje. Kiekvienoje sesijoje dalyvauja daugiausia 6 žmonės, todėl treneris gali sk...
Teirautis
Ši energinga pilateso sesija su kamuoliais skirta tiems, kurie nori sustiprinti kūno centrą, pagerinti stabilumą ir palaikyti taisyklingą laikyseną. Kamuolio naudojimas suteikia papildomo iššūkio, tač...
