Garso terapija

Šiame privačiame garso masažo užsiėmime jus švelniai apgaubs raminantys ir giliai rezonansuojantys dainuojančių dubenų tonai. Visos sesijos metu būsite visiškai apsirengę, o skirtingai nei įprasto masažo metu, tarp jūsų ir terapeuto nebus jokio fizinio prisilietimo. Vietoje to dubenys dedami ant tam tikrų kūno taškų — palei stuburą, ant pėdų, delnų ir kojų raumenų — ir skambinami taip, kad jų vibracijos sklistų per jus iš vidaus.

Šis patyrimas dažnai apibūdinamas kaip švelnių, puoselėjančių bangų užliejimas. Atrodo, kad garsas pripildo visą kūną, o subtilus pulsavimas gali vienu metu ir įžeminti, ir giliai nuraminti. Dubenims rezonansiniu būdu skambant, kūnas pradeda vibruoti kartu su jais, sukuriant įsitraukimo į garsą ir energiją pojūtį.

Ši procedūra padeda palaikyti pusiausvyrą ląstelių lygmeniu ir neretai vadinama garso masažu. Manoma, kad ritmiškos vibracijų bangos pasiekia raumenis, vidinius organus, audinius ir ląsteles, padėdamos atkurti darną kūne, prote ir sieloje.

Himalajų dainuojantys dubenys jau šimtmečius naudojami Tibete, Indijoje ir Nepale gydymui bei meditacijoms. Jų skambesys sukurtas taip, kad padėtų atkurti natūralius kūno vibracinius dažnius ir paskatintų protą bei dvasią į harmoningesnę būseną. Tonai gali nukreipti smegenis į teta bangų dažnius, palaikydami gilią meditaciją, vidinę ramybę, aiškumą ir sustiprėjusią intuiciją. Vibracijos taip pat veikia nervų sistemą, skatindamos gilų atsipalaidavimą ir padėdamos nuraminti streso bei skausmo reakcijas. Taip garsas ir vibracija gali sustiprinti sąmoningumą apie proto ir kūno ryšį.

Procedūros metu gali būti naudojami ir kiti instrumentai, tokie kaip tibetietiški tingsha, vandenyno būgnas, gongas ar varpeliai, praturtinantys patirtį įvairiomis garso dažnių ir vibracijų spalvomis, kurios palaiko gydymą ir energetinę pusiausvyrą kiekviename lygmenyje.

„Jei priimame, kad garsas yra vibracija, ir žinome, jog vibracija paliečia kiekvieną mūsų fizinės būties dalį, tuomet suprantame, kad garsą girdime ne tik ausimis, bet ir kiekviena savo kūno ląstele. Viena iš priežasčių, kodėl garsas gydo fiziniu lygmeniu, yra ta, kad jis taip giliai paliečia ir transformuoja mus emociniame bei dvasiniame lygmenyse. Garsas gali ištaisyti disbalansą beveik visose fiziologinio funkcionavimo srityse ir gali teigiamai prisidėti gydant beveik bet kokį medicininį sutrikimą.“

- Dr. Mitchell Gaynor, Medicininės onkologijos ir integruotosios medicinos direktorius, Cornell vėžio prevencijos centre Niujorke