Tracey J. Moon, LMBT, ir Sharon Nash, MA iš „Cultivating Inner Stillness Workshops and Retreats“ kviečia į įtraukiančią patirtį, skirtą poilsiui, buvimui akimirkoje ir vidinei pusiausvyrai. Šis susitikimas subtiliai jungia kvėpavimo praktikas, kūno pajautimą ir garso terapiją, sukuriant ramią aplinką, kurioje lengviau sulėtinti tempą ir vėl susijungti su savimi.
Vedami užsiėmimai ir švelnus palydėjimas padeda kurti rūpestingą, jaukią atmosferą, palankią sąmoningumui ir giliam atsipalaidavimui. Tai puiki erdvė tiems, kurie ieško atokvėpio nuo kasdienio ritmo, nori paleisti įtampą ir nusileisti į stabilesnę, labiau įžemintą būseną.
Nesvarbu, ar šios praktikos jums pažįstamos, ar tik pradedate jas atrasti, šis seminaras suteikia prasmingą galimybę patyrinėti ryšį tarp kvėpavimo, kūno ir garso palaikančioje aplinkoje.
Šis bendras kambarys skirtas tiems, kurie vertina jaukią, draugišką atmosferą ir nori patogios bazės savo sveikatingumo viešnagei. Čia laukia 4 nakvynės ramioje aplinkoje, kurioje lengva atsipalaiduoti, sulėtinti tempą ir visą dėmesį skirti savo retrito patirčiai.
Į kainą taip pat įtraukti visi vegetariški valgiai ir užkandžiai, padedantys palaikyti subalansuotą ir maistingą dienos ritmą. Kasdien dalyvausite meditacijos ir jogos užsiėmimuose, kurie suteiks erdvės nurimti, atkurti vidinę pusiausvyrą ir stiprinti ryšį su kūnu bei mintimis.
Siekiant, kad patirtis būtų kuo asmeniškesnė, į paketą įeina privatus individualus įvertinimas bei galimybė naudotis visomis erdvėmis ir patogumais visos viešnagės metu. Norintiems papildomų patirčių siūlomi masažai ir veiklos už papildomą mokestį – taip savo laiką galėsite pritaikyti pagal poreikius ir savijautą.
Privatus kambarys suteikia visus tuos pačius patogumus kaip ir bendras kambarys, tačiau čia laukia daugiau ramybės, asmeniškumo ir poilsio. Tai puikus pasirinkimas svečiams, kurie vertina papildomą erdvę ir privatumą, norėdami mėgautis ramesne aplinka bei visiškai atsipalaiduoti viešnagės metu.
Jaukus, tylus ir nuošalesnis kambarys kuria komfortišką atmosferą, palankią poilsiui, apmąstymams ir vidinei pusiausvyrai. Nesvarbu, ar atvykstate į retritą dėl gydymo, sąmoningumo praktikos, ar tiesiog norėdami atitrūkti nuo kasdienio tempo, ši erdvė leis atgauti jėgas jums patogiu ritmu.
Šis kambarys ypač tinka tiems, kurie nori suderinti bendrą retrito bendrystę su galimybe turėti savo asmeninę erdvę. Tai apgalvotas sprendimas ieškantiems jaukios, ramios ir subalansuotos aplinkos, kurioje galima ir pabūti kartu, ir pasimėgauti tyla.
Tracey J. Moon
Sharon Nash
Kaina
Teirautis