Šis užsiėmimas kviečia į energingą treniruotę, įkvėptą baleto judesių, kuri padeda stiprinti apatinę kūno dalį ir pilvo presą. Tai dinamiška sesija, kurioje elegancija dera su intensyviu darbu su raum...
Teirautis
Šis energingas užsiėmimas kviečia sustiprinti ir tonizuoti visą kūną, derinant pratimus su svarmenimis bei kūno svorio judesius. Visa sesija choreografuota pagal muziką, todėl treniruotė tampa dinamiš...
Ši užsiėmimo forma pažvelgia į klasikinį pilateso kilimėlio darbą šiuolaikiškai ir gaiviai. Čia pažįstami pratimai derinami su moderniais judesio modeliais bei lengvais hanteliais, todėl sesija tampa....
