Šis retritas kviečia sustoti nuo kasdienio tempo ir grįžti į save. Nosaroje, Kosta Rikoje, jis suteikia erdvės atsitraukti, atkurti ryšį ir kartu pasikrauti naujos energijos.
Džiaugiamės galėdami pakviesti į pirmąjį Ashtanga jogos įsitraukimo retritą su Melanie Kosta Rikoje.
Programa paremta Ashtanga tradicija.
Retritas sukurtas taip, kad palaikytų tvarios savarankiškos praktikos pradžią.
Čia ugdysite sąmoningumą, padėsiantį stebėti, suprasti ir saugiai koreguoti savo kūną, kartu puoselėjant naujai atrastą pusiausvyrą tarp proto, širdies ir kūno – kad išvyktumėte atsinaujinę, pažadinti ir sustiprinti.
Įsikūręs ramiose Playa Pelada džiunglėse, apgyvendinimas derina komfortą ir paprastumą, sukuriant jaukų pabėgimą vos už trumpos kelionės nuo gyvybingo Playa Guiones centro Nosaroje.
Naya yra vienoje iš penkių pasaulio Mėlynųjų zonų – vietovėje, garsėjančioje gyventojų ilgaamžiškumu ir gerove. Tankios džiunglės čia tampa natūralia erdve atsinaujinimui, o retas regione privalumas – tiesioginis priėjimas prie paplūdimio per džiunglių taką. Nosaros dinamiškos banglenčių sporto ir sveikatingumo bendruomenės širdyje Naya išlieka ramiu prieglobsčiu.
Rekomenduojama skristi į Liberijos (LIR) arba Nosaros (NOB) oro uostą Kosta Rikoje. Iš ten bus organizuotas pervežimas, kuris jus pasitiks ir patogiai nuveš tiesiai į vietą, kad atvykimas būtų sklandus ir lengvas.
Šis 7 dienų intensyvus retritas sukurtas tam, kad dalyvius įžemintų tradicinėje Ashtanga jogos linijoje, kartu plečiant sąmoningumą per kvėpavimo praktikas, balso aktyvavimo praktikas ir ajurvedinius gyvenimo principus.
Melanie
Kaina
2 500,00 USD