Ši dienos programa kviečia pasinerti į ashtanga jogos ritmą ir patirti, kaip vinyasa judesys gali tapti gilia atgaiva kūnui bei protui. Intensyvi, tačiau įkvepianti diena skirta tiems, kurie nori sustiprinti savo praktiką, geriau pajusti kvėpavimo ir judesio dermę bei atrasti daugiau lengvumo ant kilimėlio.
Užsiėmimo metu dalyviai galės gilintis į ashtanga jogos seką, sąmoningiau judėti ir tyrinėti gydančią vinyasos tėkmę. Tai puiki proga sustoti nuo kasdienio tempo, susitelkti į vidinę pusiausvyrą ir leisti praktikai tapti ne tik fiziniu darbu, bet ir atgaivinančia patirtimi.
Šis intensyvus jogos užsiėmimas tinka tiems, kurie ieško daugiau nei įprastos praktikos: norisi aiškumo, gilesnio pajautimo ir įkvepiančios dienos, skirtos sau.
Alyra Hudson
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
10-11, sk