Atsigręžiant į save: tyrinėjant aštanga jogos išmintį
Makungis, Jungtinės Amerikos Valstijos
Šis užsiėmimas prasideda trumpu pokalbiu ir pranajamos praktika, padedančia sujungti fizinę ir meditacinę Aštanga jogos puses. Jennifer ir Erica vedamas užsiėmimas remiasi beveik trimis dešimtmečiais jų bendrai sukauptos patirties, kad padėtų jums aiškiau ir sąmoningiau pažvelgti į vidinį savo praktikos pasaulį. Čia dėmesys krypsta ne vien į judesį. Užsiėmimas kviečia sulėtinti tempą, sušvelninti....
2026 m. lapkričio 2 d.Teirautis