Atraskite 112 sąmoningumo vartų per įrašytą kursą, kurį galite pradėti tada, kai jums patogu. Artimiausias gyvas ir nuotolinis ciklas vyks 2026 m. spalį.
Vijñāna Bhairava Tantra laikoma tiesioginiu keliu todėl, kad ji nekviečia atsitraukti nuo gyvenimo – priešingai, ji moko nubusti pačiame patyrime, toks, koks jis yra. Šių meditacijų spektras platus: nuo pauzės tarp įkvėpimo ir iškvėpimo stebėjimo iki intensyvių emocinių būsenų suvokimo, kviečiant viską sutikti kaip tos pačios sąmonės raišką. Jogos, meditacijos ir tantras praktikams tai – gilus būdas išeiti už išorinės formos ribų ir užmegzti tylesnį, intymesnį ryšį su tikrove. Nors tekstas itin kontempliatyvus, jo praktikos labai žemiškos ir gali būti įpinamos į kasdienybę, keičiant santykį su protu, emocijomis ir kūnu.
Šioje savarankiško mokymosi programoje Vijñāna Bhairava Tantra pažinsite aiškiai, nuosekliai ir praktiškai. Per vaizdo įrašus, paaiškinimus ir vedamas praktikas nagrinėsime atrinktus tradicinius dhāraṇās, pateiktus šiuolaikiniam ieškotojui suprantama kalba. Kursas sutelktas į tris esmines kryptis: Kašmyro šaivizmo konteksto ir tekstui būdingos nedualios vizijos supratimą; konkrečias meditacijas, paremtas kvėpavimu, pojūčiais, kūno sąmoningumu ir vidinėmis būsenomis; bei šių praktikų integravimą į kasdienį gyvenimą, kad puoselėtumėte buvimą, vidinę erdvę ir sąmoningesnį santykį su emocijomis bei energija. Tikslas nėra sukaupti technikų, o atverti subtilesnį jautrumą sąmonei, kuri jau yra jumyse, pasitelkiant tantrą kaip gilaus savęs pažinimo kelią.
Šis retritas skirtas jums, jei jau turite jogos ar meditacijos pagrindus ir jaučiate kvietimą gilinti pažintį su nedualiu tantriniu keliu. Jei ieškote meditacijos praktikų, kurias galėtumėte taikyti tiek ant pagalvėlės, tiek kasdienybėje – santykiuose, darbe, poilsyje ir tyloje – ši programa gali tapti vertingu palydovu. Ji padės suprasti Vijñāna Bhairava Tantra ne vien teoriškai, o kaip gyvą gaires į savo esminės prigimties atpažinimą. Sanskrito ar Indijos filosofijos akademinių žinių nereikia: judame žingsnis po žingsnio, siejant mokymą su tiesiogine patirtimi ir asmeniniu procesu.
Pablo Ferrero – Matrika Yoga School direktorius ir įkūrėjas. Pirmąją mokyklą Kanadoje jis sukūrė 2012 m., o jogos ir meditacijos studijas pradėjo 2006 m. Jis yra muzikantas ir rašytojas, Madrido mieste dėsto reguliarias gyvas ir įrašytas pamokas. Nuo 2018 m. rengia jogos mokytojus, yra sertifikuotas Iyengar jogos mokytojas, pripažintas RIMYI, ir turi Bihar School of Yoga jogos studijų diplomą. Jo mokymas jungia įvairias dvasines tradicijas; jis praktikuoja Tibeto budizmą ir tradicinį Kašmyro šaivizmą. Taip pat yra manualinės terapijos specialistas, besigilinantis į ajurvedinį masažą, osteopatiją, chiromasažą ir reiki, bei dirba ajurvedos sveikatos konsultantu. Šiuo metu jis toliau gilina žinias ajurvedos, budizmo filosofijos, Kašmyro šaivizmo ir energijos terapijų srityse, kartu integruodamas Andų ir Amazonės šamaninę pasaulėžiūrą. Jo asmeniniame kelyje svarbią vietą užėmė Gestalto terapija ir lakaniškoji psichoanalizė, o į Indiją ir kitas šalis jis reguliariai keliauja tęsti mokymosi.
Įrašyta programa apima 15 valandų turinio: 10 vaizdo sesijų po 1,5 valandos, atsisiunčiamą PDF su vertinga medžiaga savarankiškam mokymuisi, 365 dienų prieigą prie intraneto, studentų forumą, galimybę dalyvauti klausimų ir atsakymų sesijoje su Pablo Ferrero, rekomenduojamą skaitinių sąrašą ir privatų skaitmeninį sertifikatą baigus kursą.
Įrašytas nuotolinis formatas visada pasiekiamas per mokyklos intranetą, todėl pradėti galite bet kada ir mokytis savo tempu visus metus.
Kursas taip pat periodiškai vyksta gyvai internetu, o į kainą įtraukiamos visų sesijų įrašų peržiūros. Artimiausias gyvas ciklas prasideda 2026 m. spalį. Preliminarios datos: spalio 10, 17, 24 ir 31 d., lapkričio 7, 14, 21 ir 28 d., nuo 16:00 iki 18:00 Ispanijos laiku.
Jei jau esate įsigiję įrašytą kursą ir norėtumėte jį kartoti gyvai, gausite 20 % nuolaidą, o kaina su mokesčiais sieks 144 €.
Kitos datos: įrašyta programa prieinama visus metus. Artimiausias gyvas ciklas: 2026 m. spalis–lapkritis.
Matrika Yoga School & Ashram
s/n, Paraje de las Cañadas, 10493, 10493 Robledillo de la Vera, Cáceres, Spain
Robledillo de la Vera
Kaina
180,00 €
10-10, št – 11-28, št