Įsikūręs laukinio Pietų Italijos kraštovaizdžio apsuptyje, šis savaitės trukmės retritas suteikia retą galimybę giliau panirti į jogos praktiką ramioje, įkvepiančioje aplinkoje.
Kiekviena rytinė diena prasideda Mysore praktika, o vėlyvos popietės skirtos pranajamai, meditacijai, giedojimui, asanų technikos seminarams bei atvirai erdvei dalijimuisi ir pokalbiams. Visa tai kuria įtraukią savistabos kelionę, kurioje joga tampa kontempliatyvia vidine praktika, galinčia sustiprinti sąmoningumą kasdienybėje ir palaikyti darnesnį, sveikesnį bei laimingesnį gyvenimo būdą.
Per dieną taip pat bus pakankamai laiko poilsiui ir atsipalaidavimui. Svečiai galės ilsėtis prie baseino, su knyga įsitaisyti po figmedžiu, nueiti prie jūros arba tyrinėti gražiąsias YogApulia apylinkes, kur atrodo, kad laikas sulėtėja.
Turėdama daug metų patirties tiek kaip praktikė, tiek kaip mokytoja, Eva dalijasi dėmesingu, individualiems poreikiams pritaikytu vedimu. Kiekvieną dalyvį ji palaiko su entuziazmu, atsidavimu ir užuojauta.
Evos gilus ryšys su Ashtanga joga prasidėjo beveik prieš 20 metų, kai ji ėmėsi ajurvedos studijų ir pirmą kartą pasinėrė į indiškos tradicinės medicinos išmintį bei platesnį žmogaus supratimą. Nuo tada abi šios kryptys tapo jos kasdienybės dalimi.
Šis kelias galiausiai atvedė ją į Amsterdamą, kur apie 13 metų ji gilino jogos praktiką ir studijas, pradėjo mokyti bei vedė kasdienę Mysore programą gerai žinomoje Delight Yoga studijoje. Tuo laikotarpiu ji daug keliavo ir mokėsi pas įvairius gerbiamus mokytojus. David Swenson tapo pirmuoju įkvėpimo šaltiniu ir stipriai paveikė jos požiūrį į praktiką. Lino Miele formavo jos discipliną ant kilimėlio ir dėmesį kūnui bei kvėpavimui. Šiandien Petri Raisanen ją toliau įkvepia kontempliacija, vidine tyla, saugiu ir rūpestingu prisilietimu bei platesniu Ashtanga jogos ir jos raidos supratimu. Eddie Stern taip pat atvėrė naujas subtilios praktikos perspektyvas ir parodė, kaip joga gali tapti įrankiu sąmoningumui plėsti visose gyvenimo srityse.
Evai praktika yra ritualas ir vidinio tvirtumo šaltinis — šventas laikas, visiškai praleidžiamas su savimi. Tai būdas ugdyti ramybę, susisiekti su vidiniu „aš“ ir apmąstyti gyvenimo kryptį bei prasmę. Šiuo metu ji moko tarp Amsterdamo ir Romos, dalydamasi džiaugsmu, atsidavimu ir gyvybingumu, kuriuos gali suteikti ši praktika.
Retrito centras įsikūręs 2,5 akrų teritorijoje slėnyje, apsuptame alyvmedžių ir migdolų giraičių.
Apgyvendinimui siūlomi šeši dviviečiai kambariai ir vienas dvigulis kambarys, visi su privačiais vonios kambariais. Kiekvienas kambarys atnaujintas itin kokybiškai, naudojant vietines medžiagas, todėl čia juntama prabanga, paprastumas ir santūrumas. Erdvus lauko kiemas yra pagrindinė bendra valgymo vieta, o kelios terasos suteikia jaukių kampelių poilsiui saulėje arba pavėsyje.
Teritorijos centre esantis sūraus vandens baseinas tampa gyvu susitikimų tašku, kurį įrėmina mėlynas vanduo, žali alyvmedžiai ir rausva žemė.
Mityba čia yra svarbi tiek praktikos, tiek kasdienio gyvenimo dalis. Valgiai yra augalinės kilmės, įvairūs, neapdoroti ir maistingi, orientuoti į energijos bei geros savijautos palaikymą. Kiek įmanoma, naudojami vietiniai, sezoniniai ir ekologiški ingredientai. Visą dieną prieinami arbata, kava, vanduo ir vaisiai.
Brindisi oro uostas automobiliu pasiekiamas maždaug per 40 minučių, o Bari yra maždaug 55 minutės toliau į šiaurę. Automobilio nuoma Apulijoje yra nebrangus ir patogus būdas pažinti apylinkes, istorinius miestelius ir netoliese esančius paplūdimius. Atvykus taip pat galima suderinti taksi pervežimus.
Eva Ugolini
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos