Prenatalinė laboratorija

Sukurta nėščiosioms, norinčioms atsipalaiduoti, stiprinti kūną ir pasiruošti tiek gimdymui, tiek laikui po jo, ši sesija suteikia ramią ir palaikančią erdvę. Lab tikime, kad moterys kiekviename gyvenimo etape yra stiprios ir atsparios. Užsiėmimas švenčia nėštumo lengvumą ir grožį, o jame gali dalyvauti tos, kurios jau yra praėjusios pirmąjį trimestrą (12 savaičių). Taip pat čia kviečiama užmegzti ryšį su augančiu kūdikiu ir su savimi, būnant be vertinimo, bendroje grupėje.

kodėl verta rinktis mūsų Lab Prenatal užsiėmimą?

Specialiai būsimoms mamoms sukurtas prenatalinės jogos užsiėmimas padeda palaikyti jėgą, lankstumą ir kvėpavimo sąmoningumą viso nėštumo metu po 12 savaitės.

Jame derinami jogos ir „barre“ įkvėpti elementai, padedantys ugdyti pusiausvyrą, pasitikėjimą savo kūnu ir vidinę ramybę — tai svarbūs pasiruošimo gimdymui bei atsigavimo po gimdymo aspektai.

Judesiai yra švelnūs, apgalvoti ir pritaikyti besikeičiančiam kūnui. Kiekviename užsiėmime pabrėžiama stabilumas, komfortas ir ryšys, todėl jis tinka įvairaus fizinio pasirengimo moterims.

Ši rūpestinga prenatalinės jogos aplinka suteikia moterims galimybę judėti saugiai, jaustis įgalintoms ir dalytis erdve su kitomis panašiu keliu einančiomis moterimis, kuriant bendrystę ir ramybės pojūtį.

ar pasiruošusi judėti galvojant apie kūdikį?

Lab Prenatal yra daugiau nei užsiėmimas — tai įžeminanti patirtis kūnui, protui ir motinystei. Nesvarbu, ar joga jums nauja, ar nėštumo metu tęsiate savo praktiką, šis prenatalinės jogos užsiėmimas dovanoja švelnią stiprybę, prasmingą ryšį ir atidų rūpestį.

Užsisakykite savo Lab Prenatal užsiėmimą jau šiandien ir padovanokite sau judesio, pasiruošimo bei buvimo akimirką.