Prisijunkite prie Sandra ir Valerijos vedamos energingos pilateso sesijos, sukurtos tam, kad padėtų sustiprinti kūną, suformuoti dailesnes linijas ir dar kartą pajusti ryšį su savimi. Šis jaukus užsiėmimas sujungia sąmoningą judesį ir tikslingus pratimus, kurie padeda lavinti jėgą, gerinti laikyseną ir ugdyti gilesnį kūno pajautimą. Nesvarbu, ar norite pagilinti savo praktiką, ar tiesiog pasimėgauti dinamiška treniruote palaikančioje aplinkoje, čia rasite subalansuotą patirtį, kuri įkvepia ir kartu išlieka prieinama kiekvienam.
Aiškiai vedamos ir padrąsinančios atmosferos lydimos Sandra ir Valerija ves jus per nuoseklią praktiką, kurioje raumenys dirbs aktyviai, o judesių tėkmė išliks sklandi ir įtraukianti. Laukia susitelkęs, bet pakylėjantis užsiėmimas, po kurio jausitės stipresni, geriau išsitiesę ir atsigavę. Tai puiki proga judėti sąmoningai, pasisemti energijos iš bendros praktikos ir išeiti su nauju gyvybingumo pojūčiu.
BE YOU - Coaching, Ausbildungen, Retreats
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos