Iš Brazilijos kilusi Sandra jogos mokytojos kelią pradėjo 2005 m., kai baigė pirmuosius mokymus, o vėliau gilino žinias jogos terapijos ir ajurvedos srityse. Per šį laiką ji dalijosi patirtimi su įvairaus amžiaus žmonėmis – nuo vaikų iki senjorų – ir kiekvienoje pamokoje išlaikė atidų, prisitaikantį požiūrį.
Ši Hatha jogos sesija kviečia į subalansuotą praktiką, kurioje dera asanos, vinjasa, pranajama ir meditacija. Užsiėmimas padeda stiprinti kūno sąmoningumą, palaiko tolygią judesio tėkmę ir kuria ramią vidinę būseną. Dėl aiškios struktūros ir lankstaus tempo jis tinka įvairaus pasirengimo dalyviams.
Remdamasi patirtimi gydymo ir atgavimo tradicijose, Sandra kuria jaukią, įkvepiančią erdvę judėti, kvėpuoti ir iš naujo susijungti su savimi.
Sandra Rosa
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų