Iyengar joga
Kynetonas, Australija
Iyengar joga išsiskiria ypatingu dėmesiu detalėms: čia svarbi kiekviena kūno padėtis, tikslus išlygiavimas ir aiškios mokytojo instrukcijos. B. K. S. Iyengar sukurta metodika buvo skirta tam, kad jogos nauda būtų prieinamesnė platesniam žmonių ratui, kartu puoselėjant stabilumą, aiškumą ir sąmoningumą praktikoje. Užsiėmimuose dažnai naudojami pagalbiniai įrankiai – blokeliai, diržai ir bolsterei.....
Datos pagal užklausąTeirautis