Joga su Krystal

Kviečiame į įkvepiančią jogos patirtį, skirtą palaikyti tiek kūną, tiek protą. Krystal yra neseniai kvalifikuota mokytoja, tačiau jos asmeninė praktika tęsiasi jau 10 metų, todėl kiekviename užsiėmime juntamas apgalvotas, tvirtas ir ramus požiūris. Ji kuria jaukią erdvę visiems, kurie nori tyrinėti judesį su sąmoningumu ir atvirumu.

Užsiėmimo metu kvėpavimas bus derinamas su judesiu, o dalyviai bus vedami per Vinyasa Flow seką, skatinančią buvimą akimirkoje, lengvumą ir savęs pažinimą. Tai puiki proga susitikti su savimi ten, kur esate dabar — nesvarbu, ar norite sustiprinti pasitikėjimą savo praktika, ar tiesiog mėgautis sąmoningu, tekliu užsiėmimu. Laukia subalansuota sesija, kviečianti judėti laisvai, giliau įsiklausyti į save ir patirti jogą palaikančioje, įkvepiančioje aplinkoje.