Rytinė praktika
Naujasis Libanas, Jungtinės Amerikos Valstijos
Kiekvieną penktadienį nuo 8:30 iki 9:30 vyksta rytinė praktika, skirta dieną pradėti sąmoningai ir su daugiau lengvumo. Tai jaukus laikas, kai galima trumpam sustoti, atkreipti dėmesį į kvėpavimą, kūno pojūčius ir vidinę būseną prieš prasidedant dienos šurmuliui. Šis užsiėmimas tinka tiek tiems, kurie nori švelniai pažadinti kūną, tiek ieškantiems ramaus ir tvirto starto savaitei. Rytinė praktika....
Datos pagal užklausąTeirautis 