Pasinerkite į giliai atgaivinantį retritą, sukurtą tam, kad per tibetietišką jogą ir meditaciją galėtumėte iš naujo užmegzti ryšį su savimi. Vedami Elizos Bishop ir Justino Kirkwoodo, dalyviai čia atras palaikančią erdvę sulėtinti tempą, įsiklausyti į save ir tyrinėti praktikas, padedančias aiškiau matyti, plačiau atsiverti ir susigrąžinti vidinę pusiausvyrą.
Viso retrito metu bus pristatomos įkūnytos praktikos, skatinančios platesnį protą ir atviresnę širdį. Dėmesys sąmoningumui, buvimui akimirkoje ir švelniam savęs pažinimui šį patyrimą paverčia puikiu pasirinkimu tiems, kurie nori atsitraukti nuo kasdienių pareigų ir skirti laiko gilesniam ryšiui su kūnu bei kvėpavimu.
Nesvarbu, ar šios tradicijos jums dar naujos, ar jau pažįstamos, retritas suteiks erdvės refleksijai, mokymuisi ir atgavai ramioje, jaukioje aplinkoje.
Jogą Eliza pirmą kartą susidomėjo 2002 m., studijuodama Carnegie Mellon ir Oksfordo universitetuose. Iš pradžių tai buvo būdas palengvinti lėtinį nugaros skausmą, tačiau netrukus praktika jai atvėrė gilesnį suvokimą, kaip joga padeda pamatyti ryšius tarp fizinių, protinių ir emocinių įpročių, kartu stiprindama ir ugdydama protą. 2007 m. ji žengė į formalų budistinį kelią, kuris ją ilgiems studijų metams nuvedė į Indiją,...
Skaityti daugiau
Justinas Kirkwoodas – tibetiečių kalbos vertėjas ir mokytojas, kurio kelias į budizmo studijas prasidėjo gimtajame Indianos valstijoje. Vedamas gilaus susidomėjimo tibetiečių kalba ir praktika, jis ryžosi lemtingam žingsniui – į Indiją išvyko turėdamas tik bilietą į vieną pusę ir visiškai pasinėrė į tibetietišką kultūrą bei kasdienį gyvenimo ritmą. Gyvendamas tarp tibetiečių ir sąmoningai vengdamas anglų kalbos, jis neįprastai greitai įgijo tibetiečių...
Skaityti daugiau
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
08-27, kt – 08-31, pr