Vinyasa joga - 2
Vilnius, Lietuva
Šis 60 minučių trukmės jogos užsiėmimas sukurtas taip, kad padėtų švelniai, bet kryptingai atverti klubus ir pečius, ištempti kojų raumenis bei sustiprinti visą kūną. Dinamiška vinyasa jogos tėkmė leis derinti judesį su kvėpavimu, todėl praktika bus naudinga tiek norintiems pagerinti lankstumą, tiek siekiantiems daugiau jėgos ir ištvermės. Užsiėmimo metu dėmesys skiriamas kūno mobilumui, stabilumu...
Datos pagal užklausąTeirautis