Ši rami jogos sesija sukurta tam, kad galėtumėte sulėtinti tempą, atsipalaiduoti ir vėl susijungti su savimi. Praktikoje akcentuojamos ilgesnės asanos, leidžiančios kūnui po truputį paleisti įtampą, o protui – nusiraminti ir įeiti į gilesnį sąmoningumo bei vidinės tylos pojūtį.
Tai puikus pasirinkimas tiems, kurių kasdienybė kupina tempo ir įtampos. Lėtas, meditatyvus užsiėmimo ritmas kuria jaukią erdvę sustoti, pailsėti ir atgauti vidinę pusiausvyrą. Dėmesys kvėpavimui padeda nuraminti nervų sistemą, o švelnus judėjimas ir ramybė suteikia vietos tiek fiziniam, tiek emociniam paleidimui.
Nepriklausomai nuo to, ar joga jums yra nauja patirtis, ar jau pažįstama praktika, čia jūsų lauks palaikanti, šilta atmosfera. Ji kviečia atsipalaiduoti, įsiklausyti į save ir patirti daugiau lengvumo. Išeisite labiau įsižeminę, atgaivinti ir artimesni savo kūnui bei minčiai.
Mic Ja
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų