Pavasario lygiadienio retritas

Pavasario lygiadienio retritas kviečia sustoti, įkvėpti ir pasitikti naują metų ciklą ramybėje bei įkvėpime. Tai jauki, nedidelė ir palaikanti erdvė, kurioje susipina atkurianti joga, emocinis atgavimas ir sąmoningas poilsis.

• Vakariniai Yin jogos užsiėmimai ir krištolo garso terapija
• Maistingi vegetariški valgiai, padedantys jaustis lengvai ir žvaliai
• Gamtos patirtys: kriokliai, paplūdimiai ir pasivaikščiojimai džiunglėse
• Emocinio gijimo ir pasitikėjimo savimi stiprinimo įrankiai
• Streso paleidimo bei nervų sistemos reguliavimo praktikos
• Maža, artima ir palaikanti grupė
• Apgyvendinimas su vaizdu į vandenyną Casas Sollevante

Šis retritas sukurtas tam, kad galėtumėte sulėtinti tempą, atkurti vidinę pusiausvyrą ir iš naujo susijungti su savimi. Čia laukia švelni, bet gili patirtis, padedanti atgauti jėgas ir pasitikti pavasarį su daugiau lengvumo.