Atsigulkite, atsipalaiduokite ir leiskite sau visiškai pailsėti.
Garso terapija
Ši meditacinė patirtis kviečia panirti į Tibeto dainuojančių dubenų skleidžiamas garso bangas. Nors praktika yra prieinama kiekvienam, jos poveikis – itin gilus: ji padeda nurimti kūnui, protui ir vidinei savijautai.
Prieš garso terapijos sesiją dalyviai vedami per kvėpavimo praktikas, atkuriamąją jogą arba Yin jogą, kad kūnas ir mintys galėtų švelniai pasiruošti meditacijai.
Ilgiau išlaikomos pozos suteikia laiko sulėtėti ir iš tiesų būti dabartyje. Yin joga ypatinga tuo, kad skatina gilesnį tempimą, padeda atlaisvinti įtampą kūne ir mintyse bei sukuria erdvės naujai energijai.
Garso terapiją veda: Yến Trần Lan Đỗ
Tvarkaraštis: privati pamoka pagal užklausą
ĮžangaJogą Yến Trần atrado 2014-aisiais, o bėgant laikui ši praktika tapo kur kas daugiau nei fiziniu užsiėmimu. Nuosekliai praktikuodama, ji leidosi į gilesnę savęs pažinimo kelionę, kurioje joga virto gyvenimo būdu ir svarbia atrama tiek kūnui, tiek protui.Patirtis2022 m. Yến baigė 200 valandų Vinyasa jogos mokytojų rengimą ir Yoga Fly mokytojų rengimą OM Factory Hội An centre, o netrukus po...
Skaityti daugiau
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų