Bhakti jogos retritas

Tai reta galimybė pasinerti į bhakti jogos pasaulį ir praverti duris į prasmingą vidinę transformaciją. Šio kelio centre – atsidavimo giedojimas, vadinamas kirtanu, senovine jogos praktika, kuri ugdo meilę gyvenimui ir mūsų dieviškajam potencialui. Per kirtaną išeiname už nuolatinio proto triukšmo ribų, panyrame į muziką ir paliečiame gilesnį savęs pojūtį. Bhakti joga yra vienas tiesiausių būdų patirti proto, kūno ir dvasios vienybę. Giedamos mantros – tai šventi kvietimai, skirti pažadinti dieviškumą mūsų širdyse ir pripildyti mus meilės bei atjautos kitiems.

Daugelis žmonių kirtaną ir mantrų giedojimą apibūdina kaip ypač džiaugsmingą ir įkvepiančią patirtį. Ši bhakti jogos praktika gali:

• suteikti stiprų vienybės su Dieviškumu pojūtį, nepriklausomai nuo religinės kilmės;
• padėti pasiekti meditacines, transą primenančias būsenas ir pakitusią sąmonę;
• atverti širdį, sustiprinti ryšį ir bendrystės jausmą.

Nors kirtane skamba muzika, čia nereikia nei muzikinio pasirengimo, nei ypatingo talento. Svarbiausia – širdis. Giedojimas skirtas išvesti mus iš nuolatinio mąstymo ir įvesti į buvimą čia ir dabar. Dalyvauti kviečiami visi, nepaisant amžiaus, kultūrinės aplinkos ar tikėjimo.

Šis retritas – tai pilna, įtraukianti programa, skirta suteikti įrankius giliai ir ilgalaikei jogos bei kirtano praktikai visam gyvenimui. Skirdami 10 naktų jogai, meditacijai ir kirtanui, sukuriate erdvę naujoms galimybėms skleistis. Tai galima laikyti prasminga dovana sau.

Kartu su mokymusi, kaip palaikyti kasdienę jogos praktiką, įgysite aiškų supratimą apie taisyklingus kvėpavimo pratimus, pasiruošiamuosius pratimus, asanas ir judesio sekas. Taip pat būsite vedami į vidinę tylą ir atradimą, kodėl joga yra mažiau apie „darymą“, o labiau apie „buvimą“.

Retritui įsibėgėjant, stiprinsite kūną ir protą, didinsite kūno lankstumą bei lankstumą kasdienybėje, taip pat ugdysite didesnį fizinį ir emocinį stabilumą. Tai jogos dovana – ji palaiko mus visais mūsų būties lygmenimis.

Be įprastos dienos programos, kasdien dalyvausite ir 3 valandų bhakti jogos bei kirtano užsiėmime. Čia išmoksite giedoti daugybę mantrų, taip pat gausite harmoniumo, būgno, tinču ir paprasto akompanimento grojimo pamokas, kad galėtumėte palaikyti savo giedojimą.

Šis retritas vyksta visus metus, o vietą būtina rezervuoti iš anksto. Atvykti reikėtų po 23 val. dieną prieš programos pradžią. Retritas apima 10 naktų, o išvykimas numatytas ryte po paskutinės dienos. Kadangi vietų skaičius ribotas, ankstyvas patvirtinimas labai rekomenduojamas.

Į programą įskaičiuota:

• 10 nakvynių dviviečiame kambaryje su atskiru vonios kambariu;
• dalyvavimas programoje atvykimo ir išvykimo dienomis pagal dienos tvarkaraštį;
• pilnas maitinimas 10 naktų: priešpiečiai, užkandis ir vakarienė;
• kasdienė 2 valandų bhakti jogos ir kirtano klasė;
• 2 valandų harmoniumo mokymai, paremti bhakti ir savarankiška praktika;
• jogos ir meditacijos užsiėmimai visas 10 naktų pagal retrito dienos tvarkaraštį;
• sveikatingumo veiklos, tokios kaip garinė pirtis ir purvo vonia, pagal sveikatingumo veiklų tvarkaraštį;
• kasdienė grupinė garso terapijos sesija pagal retrito dienos tvarkaraštį;
• „Purna Yoga“ firminė žolelių arbata;
• nemokamas paėmimas iš Lakeside, Pokharo oro uosto ir autobusų stoties;
• paketo kaina nepriklauso nuo nakvynių ar dienų skaičiaus.

Jei turite klausimų apie šią retrito programą ar bet kurį kitą aspektą, kviečiame susisiekti. Laukiame jūsų žinutės.