Savaitę pradėkite švelniu jogos užsiėmimu „Gentle Flow“ Trafalgar St Hall, Nelsone. Ši jauki praktika sukurta taip, kad tiktų visiems: nuo visiškų pradedančiųjų iki pažengusių mokinių ir mokytojų. Čia svarbiausia ne tempas, o patogus judėjimas, pasitikėjimo savimi stiprinimas ir galimybė praktikuoti be jokio spaudimo.
Jei į kilimėlį grįžtate po pertraukos arba ieškote ramesnės, lengviau prieinamos jogos sesijos, ši aplinka padės įsijausti natūraliai ir be įtampos. Užsiėmimas vyksta draugiškoje, atviroje atmosferoje, kurioje kiekvienas gali judėti pagal savo galimybes ir jaustis priimtas. Laukia sąmoningo judesio tėkmė, skatinanti stabilumą, komfortą ir vidinį lengvumą visos sesijos metu.
Kaip Julie Stephens Yoga koordinatorė ir savininkė, Julie Stephens į mokytojų rengimus atneša itin asmenišką, patirtimi grįstą požiūrį. Jos vedami mokymai kuriami tam, kad žinios būtų perduodamos prasmingai, nuosekliai ir taip, jog kiekvienas dalyvis galėtų iš jų pasiimti kuo daugiau. Didelis dėmesys čia skiriamas ne vien technikai, bet ir augimui kaip mokytojo bei praktikuojančio žmogaus. Dalyviai gali tikėtis apgalvotos, palaikančios mokymosi...
Skaityti daugiau
Kaina
22,00 NZD
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų