Osho meditacija: 03 naktys 04 dienos

Daugelis meditacijos praktikų kviečia sėdėti visiškoje tyloje, tačiau kūne ir mintyse susikaupusi įtampa gali tai apsunkinti. Kad atsivertume gilesniam sąmoningumui, pirmiausia reikia paleisti įsitempimą.

Osho aktyvios meditacijos buvo nuosekliai sukurtos paties Osho tam, kad dalyviai galėtų sąmoningai išreikšti ir patirti užslopintas emocijas, o kartu naujai pažvelgti į įprastus savo elgesio modelius.

Osho Dynamic Meditation

Osho Kundalini Meditation

Osho No-mind Meditation

Osho Dancing Meditation

Osho Chakra Meditation

Osho Nada Brahma Meditation

Vien meilės nepakanka – reikalingas ir sąmoningumas. Be jo meilė gali virsti kalėjimu, o su sąmoningumu ji tampa laisve.

Programos tvarkaraštis

• 6:00–7:00 ryto – tylos sėdėjimas ir laikas gamtoje, su žolelių arbatos pertrauka
• 8:00–9:00 ryto – antroji sesija ir pusryčių pertrauka
• 10:30–12:00 – tylus pasivaikščiojimas ir sėdimoji meditacija
• 13:00 – pietų pertrauka ir poilsis
• 15:30 – meditacijos sesija ir arbatos pertrauka
• 17:00 – meditacija
• 18:40 – vakarinė meditacija
• 20:00 – vakarienė

Apgyvendinimas 3 naktims

Įskaičiuoti visi vegetariški valgiai: pusryčiai, pietūs ir vakarienė

Paėmimas ir išlaipinimas

Karšto ir šalto vandens dušas

Meditacijos programa pagal pasirinktą paketą