Vadovaujamo retrito paketas – 6 dienos Nirarta

Šis 6 dienų lydimas retritas sukurtas kaip švelnus, bet kryptingas kelias į prasmingą vidinę transformaciją ir pabudimą. Jis skirtas tiems, kurie nori asmeninio palydėjimo, tačiau lengvesne forma nei Nirarta Experience Mini.

Šio retrito metu siekiama padėti jums:

• aiškiau įvardyti savo intenciją
• nusistatyti refleksijos kryptį
• stiprinti ryšį su Šaltiniu
• gauti grįžtamąjį ryšį apie savo patirtį
• palengvinti atradimų integraciją
• atrasti naują kryptį sugrįžimui į kasdienybę

Kaina: 1565 €

Trukmė: 7 naktys, 6 pilnos dienos

Vedėjas: Peter Wrycza, PhD

Peteris yra Nirarta Centre for Living Awareness įkūrėjas. Per daugiau nei keturis dešimtmečius jis dirbo tarptautiniu mastu kaip treneris, konsultantas ir koučeris su organizacijomis bei pavieniais žmonėmis. Jo patirtis apima grupių vedimą, individualų koučingą ir konsultavimą, o meditaciją jis veda jau beveik 50 metų. Taip pat jis yra įgijęs NLP, Person Centred Expressive Therapy ir kitų raiškos metodų žinių. Nirarta retritus jis veda nuo pat centro įkūrimo XX a. 9-ajame dešimtmetyje.

Jis yra kelių asmeninio tobulėjimo knygų autorius arba bendraautorius, tarp jų:

• Living Awareness: Awakening to the Roots of Learning and Perception
• Moksha: A New Way of Life (su prof. Luh Ketut Suryani)
• Living in the Spirit (su prof. Luh Ketut Suryani)
• When Performance Meets Alignment: A Compass for Coaching and Mentoring (su Jan Ardui)

Peteris yra jautrus vedėjas, padedantis gilios transformacijos ir pabudimo procesuose tiek individualiai, tiek grupėse. Jis sukūrė „Conversations on the Edge of Silence“ metodą, paremtą generatyviu dialogu, taip pat giluminį holistinį Re•Patterning procesą.

Į kainą įskaičiuota:

• vienvietis apgyvendinimas, visi valgiai

Į kainą neįskaičiuota:

• pervežimai iš oro uosto, mokėjimo kortelių mokesčiai, banko pavedimo mokesčiai, valstybės mokesčiai ir rinkliavos

Aprašymas

Tai struktūruotas retritas, kuriame vis dėlto paliekama erdvės jūsų asmeniniams poreikiams, jiems natūraliai atsiskleidžiant proceso eigoje.

Ši 6 dienų lydimo retrito programa suteikia retą galimybę:

• atsitraukti ir giliau susitikti su savimi
• sutelkti dėmesį į svarbius asmeninius ir profesinius klausimus
• geriau suprasti savo modelius, stiprybes ir iššūkius
• atnaujinti įkvėpimą bei gyvenimo kryptį
• jaustis labiau įsižeminusiam ir palaikomam
• suderinti protą ir širdį
• subalansuoti kūną, protą ir Dvasią

Palydėjimas

• 10 valandų asmeninio konsultavimo, koučingo ar mentorystės retrito metu
• du kartus per dieną vykstanti Nirarta grupinė Awareness Meditation programa
• papildoma individuali meditacija ir refleksija, skatinanti vidinį gylį bei kūrybinį įžvalgumą
• du kartus per dieną vykstanti tyli malda pagal balietišką tradiciją, atverianti širdį ir didinanti imlumą
• struktūruota refleksija, kuri retrito metu nuosekliai vystosi ir padeda prieiti prie išvadų bei būsimos krypties

Programa

1 diena

• atvykimas popietę
• asmeniniai administraciniai reikalai

1 fazė – iki tylos

• tradicinis balietiškas apsivalymo palaiminimas retritui pradėti
• įvadinis susitikimas, skirtas aiškiau suprasti, ko siekiate, kaip retritas siejasi su dabartine situacija ir kur norite, kad jis jus nuvestų

2 ir 3 dienos

Šiomis dienomis daugiausia dėmesio skiriama dabartinės situacijos peržiūrai ir neišspręstų mokymosi bei augimo klausimų aiškinimuisi.

Peteris ryte ir dar kartą vėlyvą popietę arba vakare skiria jums po valandą tam, kad:

• padėtų aiškiau įvardyti, ką patiriate
• padėtų išspręsti bet kokius retrito metu kylančius trukdžius
• patikslintų tolesnių žingsnių kryptį ir fokusą

2 fazė – tyla

4 ir 5 dienos

Dvi transformuojančios tylos ir vidinio susitelkimo dienos, skirtos:

• apdoroti tai, kas atsivėrė per pirmąsias dvi dienas
• leisti įžvalgoms ir sprendimams kilti, kol kūnas ilsisi ir atsinaujina
• susijungti su Šaltiniu ir leisti vykti netikėtam savęs gydymui bei kūrybiniam atsinaujinimui

3 fazė – užbaigimas ir sugrįžimo tiltas

6 ir 7 dienos

Dvi dienos tam, kad galėtumėte įsisavinti tai, kas iškilo tyloje, ir pasiruošti grįžimui į veiklą bei būsimiems vaidmenims ir atsakomybėms.

8 diena

• tradicinis balietiškas apsivalymo palaiminimas retritui užbaigti
• išvykimas prieš vidurdienį