Šis prabangus jogos ir detoksikacijos retritas skirtas svečiams, kurie viešnagės metu nori daugiau komforto, rūpesčio ir malonaus dėmesio. Tai taip pat vienintelis mūsų siūlomas jogos retritas, kuriame garantuojamas privatus apgyvendinimas: į kainą įskaičiuotas kambarys su atskiru vonios kambariu, skirtas tik jūsų asmeniniam naudojimui.
Be dviejų jogos sesijų kasdien, meditacijos, vedamos relaksacijos ir visos įprastos dienos programos, kiekvieną dieną po pusryčių jūsų lauks garinė pirtis, o po jos – 60 minučių viso kūno ajurvedinis aliejinis masažas jaukiame, tam skirtame procedūrų kambaryje. Šis maitinantis derinys padeda detoksikacijai ir atsinaujinimui, kartu suteikdamas gilų ramybės pojūtį.
Į programą taip pat įtrauktas pervežimas turistiniu autobusu su oro kondicionieriumi iš Katmandu į Pokharą, taip pat paėmimas iš autobusų stoties iki retrito, kad atvykimas būtų kuo sklandesnis.
Pirmąsias tris dienas retritas vyksta pagal įprastą jogos tvarkaraštį. Ketvirtąją dieną prasideda valymo procesas: taikoma speciali detoksikacinė mityba, kurios metu vietoje įprastų valgymų tris kartus per dieną patiekiamos gardžios trijų spalvų detoksikacinės salotos. Po to seka viena diena šviežių daržovių sulčių badavimo ir tuomet – žarnyno valymas.
Paskutinis keturių dienų žarnyno valymo etapas yra senovinė jogos praktika Shanka Prakshalana – virškinamojo trakto praplovimas sūriu vandeniu. Viso šio proceso metu jus lydės ir prižiūrės kvalifikuotas, patyręs jogos mokytojas.
Šios retrito programos tikslas – sukurti patogesnę aplinką kūno ir proto valymui, kartu leidžiant jums atsipalaiduoti, jaustis pasirūpintiems ir mėgautis asmeniniu dėmesiu. Išvyksite iš mūsų centro pailsėję, atsinaujinę ir sveikesni.
Šis retritas vyksta ištisus metus, tačiau būtina išankstinė rezervacija. Atvykimas į mūsų centrą vyksta nuo 11:00 iki 14:00 dieną prieš pradedant programą. Kitos 9 dienos praleidžiamos retrite, o išvykimas numatytas ryte po paskutinės dienos. Rekomenduojame vietą patvirtinti iš anksto, nes vietų skaičius ribotas.
Į programą įskaičiuota:
Paketo kaina nepriklauso nuo nakvynių ar dienų skaičiaus.
Jei turite klausimų apie šią retrito programą, kviečiame susisiekti. Lauksime jūsų žinutės.
Purna Yoga Retreat
Kaina
960,00 USD
Trukmė
8 naktys / 9 dienos
Galima bet kurią dieną