Šiame retrite Tina pristato meditacijos kryptį „Širdies praktikos“, kurios ašis yra keturios Bramaviharos – „dieviškosios širdies buveinės“, žinomos tiek Theravados, tiek Tibeto budizme. Šias keturias savybes sudaro metta (meilus gerumas), karuna (užuojauta), mudita (empatinis džiaugsmas) ir upekkha (rami pusiausvyra).
Tina Bramaviharas pateiks kaip vientisą praktikų visumą, o ne kaip atskiras mokymo dalis. Nors jos dažnai pristatomos po vieną, mokymasis jas suvokiant kartu atveria visą jų gilumą ir praktinę vertę. Žvelgiant į jas kaip į visumą, atsiranda būdas susitikti su žmogaus patirtimi ir į beveik bet kokią situaciją atsakyti atvira, neužblokuota širdimi. Taip pat bus mokoma Atleidimo praktika, kurią Tina laiko „penktąja Bramavihara“, o trumpai bus paliesta ir Dieviškoji Meilė – nedualumo patirtis, į kurią Bramaviharos nurodo kaip į gilesnės mūsų prigimties išraišką.
Šios praktikos dažnai lieka nepastebėtos, sumenkinamos arba paverčiamos paprastomis mantromis ar geros valios gestais kitiems. Tačiau iš tiesų jos yra esminės asmeniniam atsivėrimui ir nusipelno būti vertinamos taip pat rimtai kaip ir kitos svarbiausios meditacijos kryptys, įskaitant sutelktą dėmesį (Samatha), atvirą stebėjimą (Vipassana) ir savitranscendenciją (Dzogchen). Kaip „širdies apvalymo“ praktikos, jos ypatingu būdu veikia sąmonę, padėdamos mums perdirbti universalią asmenybės medžiagą, kuri gali trukdyti dvasiniam augimui. Jos taip pat tampa tvirta atrama sudėtingais laikais – tiek asmeniškai, tiek kolektyviai.
Šis retritas atviras visiems ir tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems meditacijos praktikuotojams, jei atitinkamas dalyvavimo reikalavimas yra įvykdytas. Programoje numatyti mokymai, instrukcijos, sėdimosios ir vaikščiojimo meditacijos laikotarpiai, praktiniai dialogai su mokytoja bei klausimų ir atsakymų sesijos. Retritas vyks tyloje.
Patirties reikalavimas: vienas 3 dienų tylus, gyvenamasis budistinės meditacijos retritas
Dalinio dalyvavimo galimybės nėra. Prašoma jungtis tik tuo atveju, jei dabartinės gyvenimo aplinkybės leidžia laikytis svarbios šiuolaikinės atsisakymo praktikos: visą retrito laiką būti neprisijungus prie interneto ir nenaudoti telefono ar žinučių. Išimtys, susijusios su skubiais šeimos atvejais, gali būti suteikiamos.
Dabartiniai visuomenės sveikatos ir saugumo protokolai:
Cloud Mountain ir toliau taiko visuomenės sveikatos bei saugumo priemones. Protokolai priklauso nuo sezono, tačiau tam tikras kaukių dėvėjimo lygis išlieka retrito reikalavimų dalimi.
Stipendijų informacija
Stipendijų lėšos prieinamos visiems retritams, siekiant padėti dalyviams, susiduriantiems su finansiniais sunkumais. Dėl detalių prašoma žiūrėti į bendros informacijos skiltį apie stipendijas.
Specialios pastabos
Šis retritas skirtas patyrusiems studentams.
Retrito kaina
Laikantis budistinės tradicijos, nė viena registracijos mokesčio dalis neatitenka mokytojai(-ams). Dalyviai kviečiami renginio metu pasiūlyti mokytojų dâna kaip paramą jų pragyvenimui. Dâna reiškia dosnumą, laisvai teikiamą aukojimą, ir yra „dovanų ekonomikos“, supančios mokymus, dalis.
Pagrindiniame pastate įsikūręs bendras kambarys pasižymi paprasta, jaukia aplinka, kurioje svarbiausia – patogumas ir lengvas prieinamumas. Kadangi jis yra pirmame aukšte, šis miegamasis ypač tinka svečiams, turintiems specialių fizinių poreikių ar judėjimo apribojimų.
Čia rasite ir papildomo savarankiškumo suteikiančius patogumus – kambaryje įrengtas nuosavas praustuvas bei tualetas. Tokia struktūra kuria praktišką, ramią ir neperkrautą viešnagės patirtį, leidžiančią susitelkti į poilsį ir buvimą čia bei dabar.
Nesvarbu, ar atvykstate ilsėtis, apmąstyti, ar dalyvauti sveikatingumo programoje, šis kambarys suteikia viską, ko reikia ramiam poilsiui bendro apgyvendinimo aplinkoje.
Tinos mokymas išsiskiria šiluma, šviesiu aiškumu ir tvirta parama, padedančia mokiniams užmegzti ryšį su gilesne savo prigimtimi tiek meditacijoje, tiek kasdienybėje. Jau daugelį dešimtmečių ji atsidavusi savo dvasiniam augimui ir tam pačiam virsmui padeda atsiverti kitiems, išlikdama visapusiškai įsitraukusi į žemišką, įkūnytą gyvenimą.Ankstyvoji praktika ir įšventinimasMedituoti ji pirmą kartą išmoko 1976 m., būdama 13-os. 2003 m., po daugelio praktikavimo metų...
Skaityti daugiau
Kaina
530,00 USD
10-30, pn – 11-05, kt