Įspūdingoje Uolinių kalnų slėnio aplinkoje vykstantis retritas sukuria išskirtinę erdvę, kurioje prasmingai susitinka budizmas ir dirbtinis intelektas. Čia dera tradicinė meditacija, neuromokslas, kontempliacija, kolektyvinis intelektas, buvimas gamtoje ir jutiminės patirtys, kviečiančios giliau pažvelgti į žmogaus klestėjimą per protą, širdį ir kūnišką patyrimą.
Šis patyrimas balansuoja tarp vipasanos ir džhanos retrito, tačiau kartu atveria ir naują kryptį, išlaikydamas gylį bei discipliną. Tyla čia tampa sąmoninga praktika, o didžioji dienos dalis prabėga meditacijoje, apsuptoje laukinio Uolinių kalnų grožio ir rūpestingai laikomos retrito erdvės.
Kartu tai nėra visiškai tylus retritas. Kadangi dialogas, kolektyvinis intelektas ir žmogiškas ryšys yra svarbi programos dalis, įtraukiamos individualios koučingo sesijos, mažų grupių pokalbiai, vedami pasivaikščiojimai gamtoje ir laužo ratuose vykstantys susitikimai. Toks ritmas kuria pusiausvyrą tarp tylos ir raiškos, vidinės praktikos ir bendrystės.
Daugelis praktikų skirtos puoselėti džiaugsmą, gyvybingumą ir snaudžiančių pažintinių gebėjimų atsiskleidimą, kartu padedant nuraminti pervargusią nervų sistemą. Tačiau čia nesiekiama vien malonios būsenos ar paviršinio „geros savijautos“ jausmo. Vadovaujamasi vidurio keliu, gerbiančiu mokslinio tyrinėjimo tikslumą, senųjų kontempliacinių tradicijų gelmę ir gamtos išmintį.
Retritas skirtas žmonėms, dirbantiems dirbtinio intelekto ir technologijų srityse ar šalia jų: programuotojams, verslo profesionalams, tyrėjams, politikos formuotojams, konsultantams, nuomonės lyderiams, pedagogams ir kitiems susijusių sričių atstovams.
Patirkite atkuriamąją tylos ir skaitmeninės detoksikacijos naudą jaukioje gamtos aplinkoje. Toliau nuo civilizacijos tempo ir triukšmo galėsite būti tarp kalnų ir paukščių giesmių, žvelgti į skaidrų nakties dangų, kvėpuoti gaiviu kalnų oru ar rytą pasitikti su arbata saulėje.
Kvalifikuoti profesionalūs koučai suteiks individualų palaikymą, kad galėtumėte maksimaliai išnaudoti retrito laiką, atrasti jums tinkamiausias praktikas ir parsivežti jų naudą į kasdienį gyvenimą bei darbą. Retrito metu gausite 1–2 sesijas, taip pat po vieną pasiruošimo sesiją prieš retritą ir integracijos sesiją po jo, viską pritaikant pagal jūsų poreikius.
Pratęskite arba pradėkite meditacijos praktiką kartu su patyrusiais vedėjais, sukaupusiais tūkstančius valandų asmeninės praktikos ir mokymo patirties. Kadangi tai pirmiausia meditacijos retritas, kasdien laukia 6–8 valandos praktikos: šamatos, vipasanos, atjautos, vaikščiojimo meditacijos, o taip pat pasirenkamos jogos ir judesio praktikos.
Darmos mokymai ir mažos diskusijų grupės nagrinės budizmo filosofijos, kontempliacinės praktikos, dirbtinio intelekto, neuromokslo ir žmogaus klestėjimo mokslo sankirtas.
Taip pat ugdysite klestėjimo intelektus, reikalingus orientuotis tiek dirbtinio intelekto keliamuose iššūkiuose, tiek jo atveriamose galimybėse.
Sophie Maclaren yra meditacijos instruktorė, budizmo mokytoja, lyderystės konsultantė ir vykdomoji koučerė, besispecializuojanti žmogaus klestėjimo moksle. Jos daugiadisciplinis požiūris remiasi neuromokslu, lyderystės studijomis, psichologija ir išminties tradicijomis, padedančiomis lyderiams pasiekti geriausius rezultatus ir klestėti tiek asmeniniame, tiek profesiniame gyvenime. Nuo 2012 m.
Registracijos metu galima rinktis iš kelių apgyvendinimo variantų, o į visus įskaičiuoti sveiki valgiai ir gėrimai. Taip pat siūlomi veganiški, vegetariški ir be glitimo patiekalai.
Monk Rooms
Ekonomiškas pasirinkimas dalyviams, kurie ieško vidaus patalpų su privačiu kambariu, tačiau jiems tinka dalintis vonios kambariu arba jie tiesiog nori pigesnio retrito varianto. Šie kambariai yra tame pačiame korpuse kaip „Ridgen“ bendrabučiai, bet suteikia daugiau privatumo nei bendros nakvynės erdvės. Kambaryje yra lova, patalynė, privati erdvė ir spinta, taip pat didelis langas, stalas ir kėdė patogumui.
Vienviečiai ir dviviečiai kambariai
Puikus pasirinkimas tiems, kurie nori ir savo erdvės, ir nuosavo vonios kambario. Kiekviename kambaryje yra daugiau vietos, komoda ir spinta, taip pat prijungtas 3/4 tipo vonios kambarys su tualetu, praustuvu ir dušu, be vonios.
Junior Suite
„Lodge Junior Suites“ kambariuose yra karalienės dydžio lova su jaukia antklode, darbo stalas, komoda, spinta, privatus vonios kambarys su vonia ir poilsio zona.
Sukurta ramiam ir patogiam poilsiui, šiame „Lodge Junior Suite“ numeryje rasite jaukią erdvę, kurioje lengva atsipalaiduoti po aktyvios dienos. Kiekviename numeryje yra karalienės dydžio lova su minkštu, šiltu užklotu, kviečiančiu pailsėti ir atgauti jėgas. Atskira poilsio zona suteikia dar daugiau vietos įsitaisyti – čia patogu paskaityti, pabūti su mintimis ar tiesiog ramiai pasimėgauti tylos akimirka.
Patogumui numeryje taip pat įrengtas rašomasis stalas, komoda ir spinta, todėl lengva tvarkingai susidėti daiktus ir jaustis lyg namuose visos viešnagės metu. Privatus vonios kambarys su vonia suteikia papildomo komforto ir malonią vietą atsigaivinti bei skirti laiko sau.
Apgalvotai sukomplektuotas ir maloniai erdvus „Junior Suite“ yra puikus pasirinkimas ieškantiems ramaus poilsio, praktiškų patogumų ir jaukios, atpalaiduojančios namelio atmosferos.
Sophie Maclaren yra meditacijos instruktorė, budizmo mokytoja, lyderystės konsultantė ir vadovų koučerė, savo darbą grindžianti žmogaus klestėjimo mokslo principais. Nuo 2012 m. ji padeda lyderiams ugdyti aiškumą, atsparumą ir vidinę pusiausvyrą, reikalingą ne tik siekiant aukštų rezultatų, bet ir jaučiantis gerai kasdienybėje. Jos metodas sujungia neuromokslą, lyderystės studijas, psichologiją ir išminties tradicijas į praktišką, apgalvotą augimo sistemą. Sophie užsiėmimuose ir koučingo...
Skaityti daugiau
Kaina
Teirautis
11-09, pr – 11-15, sk