Pradėkite dieną ramiai ir sąmoningai – 7:30 val. ryto vykstanti meditacijos sesija sukurta tam, kad padėtų atsiverti tylai, aiškumui ir vidinei pusiausvyrai. Tai švelnus rytinis sustojimas, leidžiantis sulėtinti tempą, nuraminti mintis ir sąmoningai įžengti į dabarties akimirką dar prieš prasidedant dienos šurmuliui.
Nesvarbu, ar tik žengiate pirmuosius žingsnius dėmesingo buvimo praktikoje, ar jau turite nuoseklią rutiną, čia jūsų laukia jauki ir palaikanti aplinka. Tai erdvė, kurioje galima tiesiog pabūti, kvėpuoti ir vėl užmegzti ryšį su savimi, be skubėjimo ir išorinio triukšmo.
Ši paprasta, bet prasminga ryto praktika tinka visiems, kurie nori pradėti dieną susitelkę, ramiai ir su lengvumo pojūčiu.
Hacienda Del Sol Wellness Resort
160, Provincia de Guanacaste, San Juanillo, Costa Rica
San Juanillo
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų