6 DIENŲ JOGOS IR NUOTYKIO RETRITAS

Šiandieniniame sparčiame pasaulyje labai lengva prarasti ryšį su tuo, ką jaučiame, kur judame ir kas iš tiesų yra svarbu. Sustojus ir sulėtinus tempą atsiveria erdvė vėl susisiekti su savo emocijomis, apmąstyti pasirinktą kryptį ir iš naujo suderinti ją su savo vidine intencija. Šis retritas suteikia retą progą nuraminti protą, atsinaujinti ir giliau pažvelgti į meditacijos prasmę bei įvairias jos technikas. Patirties pabaigoje meditaciją galėsite įtraukti į kasdienybę kaip praktišką priemonę fizinei, protinei ir dvasinei pusiausvyrai palaikyti.

Dvasinis augimas čia pristatomas kaip neatsiejama žmogaus kelionės dalis. Vedami patyrusių specialistų ir palaikomi šiltos retrito atmosferos, dalyviai kviečiami žengti toliau šiuo keliu. Kadangi tai vidinis procesas, introspekcija ir sąmoningumas tampa itin svarbūs asmeniniam augimui. Kartais vienas gilaus sąmoningumo momentas gali pakeisti ilgai kartotus įpročius ir transformuoti gyvenimo suvokimą.

„ashuma“ centre patyrusių profesionalų komanda viso retrito metu kuria rūpestingą ir įkvepiančią aplinką. Jų žinios ir dėmesys padeda dalyviams kiekviename žingsnyje, užtikrindami kokybišką ir patogų poilsį.

Svečiai mėgausis įvairiomis jogos, meditacijos ir dėmesingo buvimo sesijomis, skirtomis padėti išlaikyti buvimą akimirkoje, aiškumą mintyse ir geresnį savęs pažinimą. Nesvarbu, ar tik pradedate, ar jau turite nuoseklią praktiką, retritas siūlo individualizuotą palydėjimą kiekviename kelionės etape, kad galėtumėte prasmingai pagilinti savo patirtį.

Patirkite naujus įgūdžius ir pojūčius.

Pasinerkite į eterinių aliejų ir hidrolatų gamybos amatą.

Leiskitės į laukinę gamtą rinkti kalnų žolelių gydomosioms arbatoms.

Pažadinkite pojūčius su kiekvienu terapinio kalnų oro įkvėpimu.

Atsiverkite nuotykiams per kruopščiai parengtas išvykas ir veiklas.

Atsipalaiduokite prabangioje poilsio zonoje, kur galėsite mėgautis rafinuotu alternatyvių arbatų pasirinkimu, šviežiai ruošta kava, kitais gėrimais bei daržovių ir vaisių glotnučiais.

Jūsų kelionė jau laukia.

„Ashuma“ – tai glamping retritas, sukurtas iš vizijos sukurti šventą ir saugią erdvę žmonėms, ieškantiems savęs pažinimo ir geresnės gyvenimo kokybės per sąmoningas praktikas bei apgalvotus pasirinkimus.

Vieta įsikūrusi 10 hektarų miško teritorijoje, išskirtiniame Lovčeno nacionalinio parko kraštovaizdyje Juodkalnijoje. Apsupta įspūdingų viršukalnių ir nepamirštamų vaizdų, ji dovanoja tikrą ryšį su gamta ir jos stichijomis, kartu išlikdama pakankamai arti pagrindinių lankytinų vietų šalyje, kuri laukia, kol bus atrasta.

Centre įrengta 11 ekologiškų prabangių palapinių, kuriose gali apsistoti iki 26 svečių, pilnai įrengta veiklų salė, erdvi poilsio zona ir valgomasis, kuriame patiekiami gardūs ekologiški vegetariški ir veganiški patiekalai.