Žiemos mėnesį, kai Dolomitų kalnai pasidengia sniegu, šis retritas sujungia jogą, slidinėjimą ir plačius Alpių peizažus į harmoningą judesio bei poilsio patirtį.
2026 m. vasarį laukia žiemos retritas Italijos Dolomituose, kuriame kasdienė joga dera su slidinėjimu arba snieglenčių sportu.
Joga ir žiemos sportas vienas kitą papildo natūraliai: lavinamas lankstumas, jėga ir pusiausvyra padeda kalnuose jaustis užtikrinčiau ir mėgautis diena dar labiau.
Apgyvendinimas numatytas 4 žvaigždučių viešbutyje „Saalerwirt“ San Lorenzo miestelyje. Iš balkono ar pusryčių stalo atsiveria kalnų ir miško vaizdai. Viešbutis ypač vertinamas dėl SPA erdvių: garinės pirties, saunų, poilsio kambario, masažų ir procedūrų patalpų, taip pat dėl Tirolio gurmaniškos virtuvės ir vyno rūsio. Iki Kronplatz, vieno žinomiausių slidinėjimo kalnų Dolomituose, čia galima greitai nuvažiuoti automobiliu arba pasinaudoti nemokamu pervežimu.
Kiekviena diena prasideda energingu „Vinyasa Flow“ užsiėmimu, kuris sušildo kūną ir padeda sutelkti dėmesį prieš išvykstant į trasas. Vakare ritmas sulėtėja: atkuriamoji „Yin“ ir atpalaiduojanti joga padeda paleisti įtampą ir geriau atsigauti po aktyvios dienos.
Pradedantieji laukiami nuoširdžiai. Kiekvienoje pamokoje siūlomi skirtingi lygiai ir variantai, todėl dalyviai gali jaustis palaikomi, švelniai skatinami ir motyvuojami mokytis toliau. Tai puiki pradžia tiems, kurie dar tik žengia į jogos kelią, ir tvirtas pagrindas praktikai namuose.
Pavyzdinė dienotvarkė
4 žvaigždučių „Saalerwirt“ viešbutis San Lorenzo, Pietų Tirolyje, Italijoje
Viešbutis įsikūręs Maria Sares kaimelyje, 978 metrų aukštyje virš jūros lygio, netoli San Lorenzo/Brunico, Pusterijos slėnyje. Šeima šį verslą kartu su nuosavu ūkiu, gyvūnais ir mišku puoselėja jau kartų kartomis, o viskuo rūpinamasi vietoje.
Svečiai gali mėgautis natūraliu SPA su natūraliu maudymosi tvenkiniu, daržovių ir žolelių sodu bei vandeniu iš nuosavo šaltinio. Viešbutis pabrėžia gyvenimo būdą, derantį su gamta, atsakingą išteklių naudojimą ir pagarbą aplinkai.
Sveikas
Veganiškas
Vegetariškas
Pescetariškas
Įprastas
Be glitimo
Ankstyvojo užsakymo kaina iki rugpjūčio:
Vienvietis kambarys 1990 EUR
Dvivietis kambarys „Classic“ 2 asmenims 3240 EUR
Dvivietis kambarys „Country House“ 2 asmenims 3480 EUR
Vėlyvojo užsakymo kaina:
Vienvietis kambarys 2300 EUR
Dvivietis kambarys „Classic“ 2 asmenims 3440 EUR
Dvivietis kambarys „Country House“ 2 asmenims 3680 EUR
Rezervacijai reikalingas 300 EUR avansas.
Jei atšaukimas pateikiamas likus iki 60 dienų iki atvykimo, avansas grąžinamas visa suma.
Likutis sumokamas likus 60 dienų iki atvykimo.
Banko pavedimas
„PayPal“ arba „TransferWise“ (taikomas papildomas 3,8 % nuo pervedamos sumos mokestis)
Kreditinė arba debetinė kortelė
Apgyvendinimas gražiame SPA viešbutyje 6 naktims
Pusryčiai
3 patiekalų gurmaniškos vakarienės
SPA, baseinas, saunos
Rytinės „Vinyasa“ jogos pamokos
Atkuriamosios arba „Yin“ jogos pamokos
Pervežimas iš San Lorenzo traukinių stoties
Kasdienis pervežimas į Kronplatz
Slidinėjimo lygumomis trasos Kronplatz
Skrydžio bilietai
Suvenyrai
Draudimas
Pietūs
Alkoholis
Slidinėjimo keltuvo bilietas 5 dienoms 330 EUR
Slidžių nuoma 5 dienoms 90 EUR
Laukia traškus sniegas, puikiai paruoštos trasos ir visas Pietų Tirolio žiemos peizažo žavesys.
Įskaičiuoti akcentai:
Žiema čia kupina įvairovės, todėl veiklų ras tiek skirtingo pasirengimo, tiek skirtingų pomėgių dalyviai.
Trukmė: 6 dienos / 6 naktys
Jaukus dvivietis kambarys dviem įsikūręs istoriniame žvejybos molą primenančiame pastate, kurio ištakos siekia 1910 metus. Čia susipina autentiška vietos dvasia ir šiuolaikinis patogumas, o kokybiškos viešbučio lovos padeda užtikrinti ramų ir atpalaiduojantį miegą po dienos įspūdžių.
Svečiai gali naudotis ir erdviomis bendromis poilsio zonomis, todėl viešnagės metu lengva rasti vietos tiek tyliai ramybei, tiek lengvam aktyvumui. Tai patogi aplinka tiems, kurie nori neskubėti, mėgautis aplinka ir pasinerti į išskirtinę vietos atmosferą.
Dėl unikalaus išsidėstymo ir ramaus charakterio šis kambarys yra puikus pasirinkimas porai arba dviem keliautojams, ieškantiems jaukios, paprastos ir įsimintinos viešnagės.
Yoga & Hiking with Pille Mitt
02-21, sk – 02-27, št