Joga gruodžio mėnesį | su Joy Yoga

Gruodis yra puikus metas sulėtinti tempą, atsigręžti į save ir leisti kūnui bei mintims pailsėti giliau. Šis ypatingas retritas Landgut Ried erdvėje sukurs saugią, ramią aplinką tylai, apmąstymams ir sąmoningam buvimui. Jūsų lauks švelnios jogos sekos, vedama meditacija ir jauki atmosfera, pripildyta šiltos šviesos. Tai kvietimas paleisti senus įpročius ir atverti vietos naujai energijai bei aiškumui.

Be jogos užsiėmimų, bus daug laiko skaityti, leistis į ilgus pasivaikščiojimus ar tiesiog būti be jokio spaudimo ir plano. Gamtos apsuptyje galėsite atkurti vidinę pusiausvyrą ir sukaupti jėgų ateinantiems metams. Šis retritas – tai kvietimas atsitraukti nuo kasdienių reikalavimų ir patirti atgaivinantį kūno bei proto kelią, dovanojant sau prasmingą sustojimą darnoje su gamta ir savo vidiniu ritmu.